Awet Muda Tanpa Perawatan Mahal? Coba 5 Kebiasaan Ini

Dengarkan

5. Berlatih face yoga atau pijatan wajah

Face yoga melibatkan gerakan ringan yang membantu mengencangkan otot wajah dan memperlancar sirkulasi. Rutinitas singkat beberapa menit setiap hari dapat mengurangi garis halus dan membuat wajah semakin segar.

Pijatan lembut menggunakan jari atau roller juga membantu penyerapan skincare lebih maksimal. Meski tidak sepopuler yoga tubuh, manfaatnya cukup besar untuk menjaga wajah tetap muda.

Kebiasaan sederhana ini mudah diterapkan dan jika dilakukan secara konsisten, mampu memberikan efek nyata dalam menjaga kulit tetap sehat dan terlihat awet muda.(*)

image_pdfimage_print
Baca juga:  5 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Agar Tetap Optimal

Pos terkait