Dengarkan
7. Mengurangi distraksi digital
Sebagian orang sukses memilih untuk membatasi penggunaan gadget dan pekerjaan saat akhir pekan.
Jeda dari notifikasi dan pekerjaan membantu pikiran lebih tenang dan kembali segar saat memasuki hari kerja.
Pada akhirnya, cara seseorang mengisi akhir pekan bisa mencerminkan bagaimana ia mengelola hidupnya.
Keseimbangan antara produktivitas, istirahat, dan hubungan sosial menjadi kunci yang banyak diterapkan oleh mereka yang ingin terus berkembang dalam jangka panjang.(*)
1 2
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
