Lezat dan Sehat, Ini Resep Pepes Kemangi Ikan Nila yang Wajib Dicoba

SEPUCUKJAMBI.ID – Pepes kemangi ikan nila merupakan salah satu hidangan tradisional Nusantara yang tak pernah kehilangan penggemar.
Perpaduan daging ikan nila yang lembut dengan bumbu rempah khas serta aroma segar daun kemangi menghasilkan cita rasa gurih dan sedikit pedas yang menggoda selera.
Selain lezat, pepes ikan nila juga dikenal sebagai menu yang lebih sehat karena proses memasaknya menggunakan teknik kukus tanpa minyak berlebih.
Tak heran, masakan ini cocok disajikan sebagai lauk utama untuk makan siang maupun makan malam bersama keluarga.
Bahan-bahan
Bahan Utama:
-
2 ekor ikan nila ukuran sedang, bersihkan dan belah dua
-
2 ikat daun kemangi, petiki
-
2 batang serai, memarkan
-
4 lembar daun salam
-
2 buah tomat, potong-potong
-
Daun pisang secukupnya untuk membungkus
-
Tusuk gigi atau lidi secukupnya
Bumbu Halus:
-
6 siung bawang merah
-
4 siung bawang putih
-
4 buah cabai merah
-
5 buah cabai rawit (sesuai selera pedas)
-
3 butir kemiri, sangrai
-
1 ruas kunyit
-
1 ruas jahe
-
1 ruas lengkuas
-
Garam secukupnya
-
Gula secukupnya
Alat yang Digunakan
-
Blender atau ulekan
-
Pisau dan talenan
-
Mangkuk
-
Kukusan
-
Kompor
-
Penjepit atau spatula
Cara Membuat Pepes Kemangi Ikan Nila
-
Haluskan semua bumbu menggunakan blender atau ulekan hingga benar-benar lembut dan tercampur rata.
-
Lumuri ikan nila dengan bumbu halus secara merata, termasuk bagian dalam daging. Diamkan selama 15–20 menit agar bumbu meresap.
-
Layukan daun pisang sebentar di atas api agar lentur dan tidak mudah sobek saat digunakan.
-
Letakkan ikan yang sudah dibumbui di atas daun pisang, lalu tambahkan daun kemangi, potongan tomat, daun salam, dan serai.
-
Bungkus ikan dengan rapi dan sematkan ujung daun pisang menggunakan tusuk gigi atau lidi.
-
Kukus pepes ikan selama 30–40 menit hingga ikan matang dan aroma bumbu tercium harum.
-
Setelah matang, pepes bisa langsung disajikan atau dibakar sebentar di atas teflon atau bara api agar aromanya semakin menggoda.
Tips Tambahan
Untuk hasil lebih sedap, kamu bisa menambahkan perasan jeruk nipis pada ikan sebelum dibumbui guna menghilangkan bau amis dan menambah kesegaran rasa.
Penutup
Pepes kemangi ikan nila siap dinikmati dengan cita rasa gurih, pedas, dan aroma kemangi yang khas. Hidangan ini sangat cocok disantap bersama nasi putih hangat dan sambal favorit.
Selain lezat, pepes ikan nila juga menjadi pilihan menu sehat karena diolah tanpa proses penggorengan.(*)
