SEPUCUKJAMBI.ID – Meskipun Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP) mendorong penerima beasiswa untuk kembali dan berkontribusi di Indonesia, ternyata tidak semua alumni dilarang bekerja di luar negeri.

Ada sejumlah kategori alumni yang diizinkan bekerja di luar negeri asalkan mengikuti prosedur izin resmi dari LPDP.

Secara umum, penerima beasiswa LPDP wajib kembali ke Indonesia dan menjalani masa pengabdian 2n+1 (dua kali masa studi ditambah satu tahun).

Namun, kebijakan LPDP memberikan kelonggaran tertentu bagi alumni yang bekerja di luar negeri jika mereka termasuk golongan tertentu dan mengajukan izin resmi.

Berikut kategori alumni LPDP yang bisa bekerja di luar negeri:

1. PNS, TNI, dan Polri yang Ditugaskan ke Luar Negeri

Alumni yang merupakan aparatur pemerintah dan mendapat penugasan resmi dari instansinya diperbolehkan bekerja di luar negeri, dengan kewajiban melaporkan kepada LPDP.

2. Pegawai BUMN yang Ditugaskan ke Luar Negeri

Alumni yang bekerja di Badan Usaha Milik Negara (BUMN) dan ditugaskan kerja ke luar negeri tetap diperbolehkan sepanjang ada penugasan resmi dari perusahaan.

3. Alumni yang Ditugaskan oleh Lembaga Pemerintah

Jika alumni ditempatkan oleh lembaga pemerintah Indonesia untuk penugasan internasional, hal ini juga diizinkan.

4. Pekerja di Organisasi Internasional

Alumni yang bekerja di organisasi internasional di mana Indonesia menjadi anggota, seperti PBB, World Bank, IMF, ADB, IDB, dan FIFA, bisa bekerja di luar negeri setelah mendapat surat penugasan atau keterangan resmi dari organisasi terkait.

5. Pegawai Perusahaan Swasta yang Mendapat Penugasan dari Kantor Indonesia

Alumni yang bekerja di perusahaan swasta dengan kantor pusat di Indonesia dan ditugaskan ke luar negeri oleh perusahaan juga diperbolehkan.

6. Program Pascastudi atau Kerja Sama LPDP dengan Mitra

LPDP memiliki skema kerja sama dengan mitra internasional yang memungkinkan alumni bekerja di luar negeri sebagai bagian dari program pascastudi.

Meskipun diperbolehkan, alumni wajib melapor dan mengajukan izin kepada LPDP dengan melampirkan dokumen resmi, seperti surat penugasan atau surat keterangan bekerja.

Hal ini bertujuan agar LPDP tetap memantau kontribusi alumni sesuai aturan.

Bagi alumni yang tidak kembali ke Indonesia tanpa mengikuti prosedur izin, atau tetap tinggal di luar negeri setelah masa pengabdian selesai, LPDP bisa memberikan sanksi.

Termasuk peringatan, kewajiban mengembalikan dana beasiswa, atau pemblokiran mengikuti program LPDP di masa mendatang.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Kesejahteraan emosional bukan berarti hidup selalu bebas dari masalah.

Justru, ini tentang kemampuan seseorang untuk memahami perasaan sendiri, menerima kenyataan, dan bangkit kembali setelah kekecewaan.

Dalam astrologi, beberapa zodiak dikenal memiliki kemampuan alami untuk menjaga keseimbangan batin dan mengelola emosi dengan sehat.

Berikut lima zodiak yang paling cepat pulih dan tetap stabil di tengah tekanan hidup:

1. Pisces (19 Februari – 20 Maret)

Pisces dikenal sensitif dan penuh empati. Mereka tidak menghindari kesedihan atau kekecewaan, tetapi memilih merasakannya dan memprosesnya.

Banyak Pisces menenangkan diri lewat musik, menulis, atau refleksi diri, sehingga lebih cepat menemukan ketenangan batin.

2. Sagittarius (22 November – 21 Desember)

Sagittarius cenderung optimistis dan berpikiran luas. Mereka melihat masalah sebagai bagian dari perjalanan hidup dan lebih fokus pada pelajaran yang bisa diambil.

Sikap positif ini membuat Sagittarius tidak mudah terpuruk terlalu lama dan selalu melihat peluang baru di depan mata.

3. Taurus (20 April – 20 Mei)

Taurus menyukai stabilitas dan kenyamanan. Ketika emosi terguncang, mereka akan mencari cara praktis untuk menenangkan diri, seperti kembali ke rutinitas, menghabiskan waktu di rumah, atau bersama orang terdekat.

Pendekatan realistis ini membantu Taurus menjaga keseimbangan emosional.

4. Libra (23 September – 22 Oktober)

Libra identik dengan keseimbangan dan harmoni. Mereka mampu melihat suatu masalah dari berbagai sudut pandang dan mencari jalan tengah yang adil.

Libra lebih memilih berdiskusi dan menyelesaikan konflik secara damai, sehingga emosinya tetap stabil.

5. Aquarius (20 Januari – 18 Februari)

Aquarius bersikap rasional dan objektif terhadap emosi. Mereka memiliki kemandirian emosional yang kuat dan tidak terlalu bergantung pada orang lain untuk kebahagiaan.

Sikap ini membuat Aquarius relatif stabil meski menghadapi tekanan atau situasi sulit.

Meski faktor zodiak dapat memengaruhi cara seseorang mengelola emosi, pengalaman hidup dan kedewasaan pribadi tetap menjadi penentu utama.

Namun, kelima zodiak di atas dikenal memiliki kecenderungan alami untuk lebih cepat kembali tenang dan menjaga kesejahteraan batin.(*)

JAMBI, SEPUCUKJAMBI.ID – Gubernur Dr. H. Al Haris memulai rangkaian Safari Ramadan 1447 H Pemerintah Provinsi Jambi, diawali dengan buka puasa bersama dan dilanjutkan sholat isya serta tarawih berjamaah di Masjid Nurusa’adah, Kabupaten Muaro Jambi, Sabtu (21/02/2026) malam.

Turut mendampingi Gubernur Al Haris, Wakil Bupati Muaro Jambi Junaidi Mahir, Sekda Muaro Jambi Budhi Hartono, serta Ketua Baznas Provinsi Jambi M. Amin. Sejumlah pejabat Pemprov Jambi, para kepala OPD, Camat, Lurah, Kepala Desa, tokoh ulama, tokoh masyarakat, dan tamu undangan juga hadir.

Dalam arahannya, Gubernur Al Haris menyampaikan bahwa safari Ramadan bertujuan memperkuat silaturahmi, memperkokoh keimanan, dan menampung aspirasi masyarakat secara langsung.

“Safari ini dilakukan untuk memperkuat tali silaturahim dengan masyarakat sekaligus mendengar keluhan dan masukan secara langsung. Hal ini juga membantu pemerintah dalam mengambil kebijakan strategis ke depan,” ujar Gubernur Al Haris.

Ia menambahkan, Pemprov Jambi sengaja memilih Pijoan sebagai lokasi safari pertama karena wilayah ini diproyeksikan menjadi pusat pertumbuhan ekonomi baru, dengan adanya pintu tol, Stadion Swarnabhumi yang mulai difungsikan, serta rencana pembangunan jembatan Batanghari dan jalan tol Jambi–Kuala Tungkal–Rengat yang akan dilanjutkan pada 2027.

“Pijoan akan berkembang pesat, menjadi ikon olahraga dan pusat pertumbuhan ekonomi baru di Provinsi Jambi,” tegas Gubernur Al Haris.

Kegiatan juga diisi tausiah oleh Kepala Kanwil Kemenag Jambi Dr. H. Wahyudin Abdul Wahab yang menyampaikan bahwa bulan Ramadan merupakan ladang pahala dan pengampunan dosa.

Sebelumnya, Kepala Dinas Kominfo Provinsi Jambi Ariansayah dan Kepala Biro Kesra Amrul menyerahkan 20 paket sembako/susu, biskuit, dan roti sebagai bagian dari Program ASN Peduli Stunting.

Usai sholat tarawih, Gubernur Al Haris menyerahkan bantuan CSR dari Bank Jambi senilai Rp20 juta dan bantuan Baznas Provinsi Jambi sebesar Rp5 juta kepada pengurus Masjid Nurusa’adah, serta 20 paket bantuan bagi kaum dhuafa dan anak yatim dari Baznas.

Safari Ramadan ini diharapkan dapat memperkuat tali silaturahim, meningkatkan kepedulian sosial, dan mendorong pertumbuhan ekonomi di Pijoan, Kabupaten Muaro Jambi.(*)

MALUKU, SEPUCUKJAMBI.ID – Kasus dugaan penganiayaan terhadap seorang bocah berusia 14 tahun di Kota Tual, Maluku Tenggara, kini memasuki babak baru.

Penyidik telah menaikkan status perkara dari penyelidikan ke penyidikan dan menetapkan oknum anggota Brimob, Bripda MS, sebagai tersangka.

Kapolres Tual, AKBP Whansi Des Asmoro, menegaskan bahwa proses hukum terhadap Bripda MS dilakukan secara profesional dan terbuka.

“Saat ini proses lidik sudah naik ke sidik dan status Bripda MS dari terlapor menjadi tersangka,” ujarnya kepada wartawan dari Ambon, Sabtu (22/2/2026).

Proses penanganan kasus ini dilakukan dengan prinsip transparansi.

Kapolres menekankan tidak ada hal yang ditutup-tutupi, sehingga publik dapat memperoleh informasi jelas mengenai kasus yang menyita perhatian masyarakat ini.

Bripda MS pada Sabtu pagi telah diterbangkan ke Ambon untuk menjalani pemeriksaan lebih lanjut di Kepolisian Daerah Maluku (Polda Maluku).

Pemeriksaan mencakup aspek pidana dan dugaan pelanggaran kode etik profesi.

“Pelanggaran kode etik menjadi kewenangan Bidpropam, di mana pun personel tersebut bertugas,” jelas Kapolres.

Dalam proses penyidikan, penyidik telah mengumpulkan keterangan sejumlah saksi. Informasi dari saksi ini menjadi dasar penting untuk memperkuat proses pembuktian dan menentukan langkah hukum selanjutnya.

Kasus ini menarik perhatian luas karena melibatkan aparat penegak hukum dan korban anak di bawah umur.

Polisi menegaskan akan menindak tegas apabila terbukti ada pelanggaran hukum maupun kode etik, demi menjaga kepercayaan masyarakat terhadap institusi kepolisian.

Sementara itu, keluarga korban dan warga setempat menanti hasil penyidikan secara menyeluruh dan objektif, berharap keadilan dapat ditegakkan bagi anak yang menjadi korban.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Harga emas batangan produksi PT Aneka Tambang Tbk atau Antam kembali menunjukkan tren kenaikan pada perdagangan Senin pagi.

Berdasarkan pembaruan dari laman resmi Logam Mulia di Jakarta pukul 09.19 WIB, harga emas naik Rp16.000 per gram.

Kini, harga emas Antam dibanderol Rp3.028.000 per gram, meningkat dari posisi sebelumnya di angka Rp3.012.000 per gram.

Kenaikan ini juga diikuti oleh harga beli kembali (buyback) yang ikut terdongkrak menjadi Rp2.813.000 per gram.

Perlu diketahui, harga emas dapat berubah sewaktu-waktu mengikuti dinamika pasar global dan nilai tukar rupiah.

Rincian Harga Emas Antam Terbaru

Berikut daftar harga emas batangan Antam berdasarkan pecahan terbaru:

• 0,5 gram: Rp1.564.000

• 1 gram: Rp3.028.000

• 2 gram: Rp5.996.000

• 3 gram: Rp8.969.000

• 5 gram: Rp14.915.000

• 10 gram: Rp29.775.000

• 25 gram: Rp74.312.000

• 50 gram: Rp148.545.000

• 100 gram: Rp297.012.000

• 250 gram: Rp742.265.000

• 500 gram: Rp1.484.320.000

• 1.000 gram (1 kg): Rp2.968.600.000

Ketentuan Pajak Pembelian dan Buyback

Mengacu pada regulasi Kementerian Keuangan melalui PMK Nomor 34/PMK.10/2017, transaksi jual beli emas batangan dikenakan Pajak Penghasilan (PPh) Pasal 22.

Untuk pembelian emas batangan:

• Pemegang NPWP dikenakan PPh 22 sebesar 0,45 persen.

• Non-NPWP dikenakan PPh 22 sebesar 0,9 persen.

Sementara untuk transaksi buyback dengan nominal di atas Rp10 juta:

• Pemegang NPWP dikenakan PPh 22 sebesar 1,5 persen.

• Non-NPWP dikenakan PPh 22 sebesar 3 persen.

Potongan pajak buyback dilakukan langsung dari total nilai transaksi. Setiap pembelian emas batangan juga disertai bukti potong PPh 22.

Kenaikan harga emas ini menjadi perhatian investor, terutama di tengah ketidakpastian ekonomi global yang kerap mendorong permintaan aset lindung nilai seperti emas.(*)

SENGETI, SEPUCUKJAMBI.ID – Pemerintah Kabupaten Muaro Jambi menyalurkan santunan kepada 100 anak yatim di Masjid Baitul Makmur, Kecamatan Jaluko, pada Sabtu (21/2/2026) sore.

Kegiatan ini dihadiri langsung oleh Wakil Bupati Muaro Jambi, Junaidi H. Mahir, bersama jajaran kepala OPD, Camat Jaluko, dan perangkat desa setempat.

Wakil Bupati Junaidi H. Mahir menegaskan bahwa santunan ini merupakan wujud komitmen Pemerintah Daerah dalam memperhatikan kelompok rentan, khususnya anak yatim.

Menurutnya, anak-anak yatim adalah tanggung jawab bersama, dan pemerintah tidak boleh mengabaikan kebutuhan mereka.

“Bantuan yang diberikan mungkin tidak besar, tapi semoga dapat memberi dukungan moral dan semangat bagi anak-anak ini. Kami ingin memastikan mereka merasa diperhatikan, jangan sampai ada anak yang merasa berjalan sendiri tanpa dukungan,” kata Junaidi.

Ia menambahkan, kegiatan sosial seperti ini tidak boleh berhenti hanya pada satu momentum.

Pemerintah ingin santunan dan pembinaan sosial menjadi program berkelanjutan, sekaligus mengajak masyarakat berperan aktif.

“Gotong royong harus terus kita hidupkan. Pemerintah punya keterbatasan, karena itu dukungan masyarakat sangat penting,” imbuhnya.

Wakil Bupati juga menekankan bahwa perhatian terhadap anak yatim merupakan investasi sosial jangka panjang.

“Kalau hari ini kita hadir untuk mereka, insyaallah ke depan mereka akan tumbuh menjadi generasi yang kuat dan mandiri,” tutupnya.

Kegiatan berlangsung sederhana dan ditutup dengan doa bersama. Pemerintah Kabupaten Muaro Jambi berharap kolaborasi antara pemerintah dan masyarakat dapat memperkuat upaya peningkatan kesejahteraan sosial di tingkat desa.(*)

MUARABUNGO, SEPUCUKJAMBI.ID – Pemerintah Kabupaten Bungo resmi menetapkan besaran zakat fitrah untuk Ramadhan 1447 Hijriah/2026 Masehi.

Keputusan tersebut diambil melalui rapat koordinasi bersama sejumlah lembaga keagamaan dan instansi terkait di daerah.

Rapat tersebut melibatkan Kementerian Agama Kabupaten Bungo, Majelis Ulama Indonesia Kabupaten Bungo, serta Badan Amil Zakat Nasional Kabupaten Bungo.

Penetapan ini dituangkan dalam pengumuman resmi bersama guna memberikan kepastian kepada umat Islam dalam menunaikan kewajiban zakat fitrah selama bulan suci Ramadhan.

Berdasarkan hasil kesepakatan, zakat fitrah dapat dibayarkan dalam bentuk beras sebanyak 2,5 kilogram per jiwa.

Jenis beras yang digunakan disesuaikan dengan kualitas yang biasa dikonsumsi sehari-hari oleh masyarakat.

Sementara itu, pembayaran dalam bentuk uang ditentukan berdasarkan konversi harga beras setara 3,2 kilogram.

Nominalnya dibagi dalam beberapa kategori sesuai kualitas beras yang berlaku di pasaran Kabupaten Bungo.

Untuk kategori tertinggi ditetapkan sebesar Rp50.000 per jiwa, sedangkan kategori terendah sebesar Rp42.000 per jiwa.

Penentuan nominal tersebut mempertimbangkan harga rata-rata beras yang beredar di wilayah setempat agar sesuai dengan kondisi ekonomi masyarakat.

Selain zakat fitrah, besaran fidyah bagi umat Islam yang tidak dapat menjalankan puasa dan wajib menggantinya ditetapkan sebesar Rp50.000 per hari per orang.

Keputusan ini mengacu pada ketentuan syariat serta menyesuaikan dengan standar kebutuhan konsumsi harian di daerah tersebut.

Untuk mempermudah distribusi dan memastikan zakat tersalurkan secara tepat sasaran, masyarakat dianjurkan membayar melalui Unit Pengumpul Zakat (UPZ) di masing-masing wilayah.

Melalui keputusan bersama ini, Pemerintah Kabupaten Bungo dan lembaga keagamaan berharap pelaksanaan zakat fitrah tahun 1447 H dapat berjalan tertib, transparan, dan membawa keberkahan bagi seluruh masyarakat.(*)

MUARASABAK, SEPUCUKJAMBI.ID – Sudah lebih dari tiga dekade berdiri, kondisi TNI AL Pos Simpang Tua di Kecamatan Berbak, Kabupaten Tanjung Jabung Timur, kini memprihatinkan.

Bangunan semi permanen berbahan kayu yang digunakan sebagai kantor sekaligus pos pemantauan jalur perairan itu dinilai tak lagi layak.

Struktur bangunan panggung tersebut mulai lapuk, beberapa bagian terlihat rusak, bahkan ada sisi bangunan yang tampak miring dan berisiko roboh.

Padahal, Pos TNI AL Simpang Tua memiliki peran strategis dalam menjaga keamanan jalur sungai yang menjadi urat nadi transportasi dan aktivitas ekonomi masyarakat.

Wilayah Berbak sendiri dikenal memiliki akses perairan luas, termasuk pertemuan tiga sungai besar yang kerap disebut kawasan Simpang.

Komandan Pos TNI AL Simpang Tua, Peltu Laut Muhammad Ansori, melalui Serda Husaini, menyampaikan bahwa pihaknya telah mengajukan proposal pembangunan kepada pemerintah daerah.

“Kami sudah menyampaikan proposal dan bahkan ikut dalam Musrenbang. Harapan kami ada perhatian serius agar pos ini bisa memiliki bangunan yang lebih layak,” ujarnya.

Menurutnya, selain faktor usia bangunan yang telah mencapai 32 tahun, keterbatasan sarana dan prasarana juga menjadi tantangan dalam menjalankan tugas pengamanan wilayah perairan.

Keberadaan TNI AL di Simpang Tua bukan hanya sebatas patroli dan pengawasan sungai.

Personel juga aktif terlibat dalam kegiatan sosial kemasyarakatan, mulai dari gotong royong hingga membantu warga saat terjadi musibah.

Wilayah perairan Berbak dinilai rawan terhadap berbagai potensi gangguan keamanan, seperti penyelundupan dan illegal fishing.

Dengan kondisi pos yang masih semi permanen, optimalisasi pengamanan tentu menjadi tantangan tersendiri bagi prajurit di lapangan.

Pihak pos berharap pemerintah daerah dapat segera merealisasikan pembangunan gedung baru yang lebih representatif.

Terlebih, masih tersedia lahan kosong di sekitar lokasi yang dapat dimanfaatkan untuk pembangunan.

Masyarakat setempat pun menyuarakan harapan serupa agar fasilitas penunjang keamanan tersebut segera diperbaiki, mengingat peran vital TNI AL dalam menjaga stabilitas dan ketertiban wilayah perairan Kecamatan Berbak.(*)

MUARATEBO, SEPUCUKJAMBI.ID – Persiapan keberangkatan calon jamaah haji (CJH) asal Kabupaten Tebo untuk musim haji 1447 Hijriah/2026 Masehi terus dimatangkan.

Salah satu tahapan krusial yang kini berjalan adalah vaksinasi wajib sebagai syarat kesehatan sebelum bertolak ke Tanah Suci.

Dinas Kesehatan Kabupaten Tebo memastikan proses vaksinasi dilakukan secara bertahap melalui seluruh puskesmas yang telah ditunjuk.

Sebagian jamaah bahkan sudah menerima suntikan vaksin sebelum memasuki bulan Ramadan.

Kepala Bidang Pengendalian Penyakit Dinkes Tebo, Ari Setiawan, menjelaskan bahwa vaksin tahap awal yang diberikan adalah vaksin polio.

Pelaksanaannya dilakukan serentak di seluruh fasilitas kesehatan tingkat pertama di wilayah tersebut.

“Vaksin jamaah haji sudah mulai diberikan sebelum puasa, yaitu vaksin polio di semua puskesmas,” jelas Ari.

Setelah Idul Fitri, para CJH dijadwalkan menerima vaksin lanjutan berupa meningitis dan influenza. Saat ini Dinkes masih menunggu distribusi vaksin dari Pemerintah Provinsi Jambi.

Total calon jamaah haji asal Kabupaten Tebo tahun ini tercatat sebanyak 198 orang.

Seluruhnya wajib menerima tiga jenis vaksin, yakni polio, meningitis, dan influenza, sebagai bagian dari standar kesehatan perjalanan ibadah haji.

Dinkes menargetkan seluruh proses vaksinasi rampung sebelum Mei 2026. Bahkan, penyuntikan ditargetkan selesai paling lambat pertengahan April 2026 agar tidak mengganggu tahapan keberangkatan.

Selain itu, pihak Dinkes juga menyiapkan skenario tambahan apabila terdapat jamaah cadangan yang berangkat tahun ini.

Sementara itu, Kepala Kantor Kementerian Haji Kabupaten Tebo, Darmawi, menyampaikan bahwa koordinasi dengan Dinas Kesehatan terus dilakukan guna memastikan tahapan vaksinasi berjalan sesuai jadwal.

Dengan dimulainya vaksinasi ini, diharapkan seluruh CJH asal Kabupaten Tebo dapat memenuhi persyaratan kesehatan tepat waktu sehingga proses keberangkatan ke Tanah Suci berjalan aman, tertib, dan lancar.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Pernah merasa mengantuk atau tubuh terasa berat setelah makan siang? Fenomena ini sering disebut food coma, meski bukan istilah medis resmi.

Kondisi ini membuat kita lelah, mengantuk, atau kurang fokus, dan kerap mengganggu produktivitas, terutama bagi pekerja kantoran atau pelajar.

Penyebab Food Coma

1. Porsi Makan Terlalu Besar
   Makan dalam jumlah banyak membuat tubuh bekerja ekstra untuk mencerna makanan. Aliran darah lebih banyak menuju saluran pencernaan, sementara suplai ke otak sedikit berkurang, sehingga muncul rasa kantuk.

2. Jenis Makanan
   Karbohidrat sederhana dan lemak tinggi dapat memicu lonjakan gula darah, lalu turun drastis, membuat tubuh lemas. Konsumsi karbohidrat juga meningkatkan hormon serotonin dan melatonin yang memicu kantuk.

3. Kualitas Tidur Kurang
   Tubuh yang kelelahan lebih mudah mengantuk setelah makan. Ditambah kurang aktivitas fisik, metabolisme berjalan lambat, sehingga rasa lesu makin terasa.

Cara Mengatasi Food Coma

1. Atur Porsi Makan
Hindari makan berlebihan dalam satu waktu. Pilih porsi seimbang agar sistem pencernaan tidak terlalu terbebani.

2. Pilih Karbohidrat Kompleks
Ganti nasi putih atau roti manis dengan nasi merah, gandum utuh, atau kentang. Karbohidrat kompleks menjaga gula darah tetap stabil.

3. Perbanyak Protein dan Serat
Protein dan serat memperlambat penyerapan gula, sehingga energi lebih tahan lama dan kantuk berkurang.

4. Hindari Makanan Tinggi Lemak
Makanan berlemak berat memerlukan waktu lama untuk dicerna dan membuat tubuh terasa lebih lelah.

5. Bergerak Ringan Setelah Makan
Jalan santai 5–10 menit membantu metabolisme tetap lancar dan mengurangi rasa kantuk.

Dengan langkah sederhana ini, food coma bisa diminimalkan. Tubuh tetap bertenaga, fokus lebih terjaga, dan produktivitas pun meningkat setelah makan.(*)