JAKARTA, SEPUCUKJAMBI.ID – Badan Gizi Nasional (BGN) menargetkan pembangunan 33.000 Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) atau dapur Makan Bergizi Gratis (MBG) sepanjang 2026 sebagai bagian dari perluasan layanan pemenuhan gizi nasional.

Target ini mencakup dapur di wilayah perkotaan, kawasan aglomerasi, hingga daerah terpencil dan terluar.

Kepala BGN, Dadan Hindayana, menjelaskan sebagian besar dapur akan dibangun berbasis aglomerasi, melayani beberapa sekolah atau komunitas dalam satu kawasan, sementara sisanya difokuskan untuk wilayah sulit dijangkau.

“Kami targetkan di 2026 ini ada minimal 27.000 SPPG aglomerasi, ditambah dengan 8.558 di daerah terpencil. Jadi total akan ada sekitar 33.000 SPPG,” tutur Dadan di Jakarta Pusat, Senin (19/1/2026).

Model aglomerasi dipilih agar distribusi makanan lebih efisien, biaya operasional terkendali, dan kualitas layanan mudah diawasi.

Sementara pembangunan SPPG di daerah terpencil memastikan anak-anak dan masyarakat di wilayah tertinggal tetap mendapatkan akses pangan bergizi.

Program MBG telah dimulai sejak awal Januari 2026 dengan belasan ribu dapur beroperasi di berbagai daerah, dan jumlahnya akan terus bertambah hingga mencapai target 33.000 unit sepanjang tahun.

Selain menambah jumlah dapur, BGN fokus pada peningkatan kualitas layanan, mulai dari standar kebersihan, nilai gizi menu, hingga pelatihan tenaga dapur.

Edukasi gizi bagi penerima manfaat dan masyarakat sekitar menjadi bagian dari strategi jangka panjang.

Dengan perluasan SPPG yang masif, BGN berharap program MBG dapat menjangkau lebih banyak anak sekolah, ibu hamil, ibu menyusui, serta kelompok rentan lainnya.

Langkah ini diharapkan menurunkan angka stunting dan meningkatkan kualitas gizi masyarakat Indonesia secara keseluruhan.(*)

JAKARTA, SEPUCUKJAMBI.ID – Perhatian publik kembali tertuju pada Imanuel Ebenezer (Noel) seiring proses sidang perdana kasus dugaan pemerasan dalam pengurusan sertifikat Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) yang menjeratnya.

Mantan Wakil Menteri Ketenagakerjaan itu menyampaikan komentar kontroversial terkait strategi pemberantasan korupsi KPK dan sikapnya terhadap permintaan amnesti saat menghadapi dakwaan di Pengadilan Tipikor Jakarta Pusat.

Dalam pernyataannya, Noel menggunakan analogi satir untuk mengkritik narasi pemberantasan korupsi yang berkembang.

Ia menyebut dirinya sebagai “gembong” dan menyinggung dugaan korupsi di tingkat kementerian.

“Sekarang saya bilang, iya saya gembong. Saya memerintahkan seluruh kementerian untuk melakukan korupsi massal. Dan itu dijadikan berita biar keren,” ujar Noel.

Noel menegaskan pernyataannya bukan untuk membebani Presiden. Ia menilai Presiden seharusnya tetap fokus pada tugas pemerintahan, sementara dirinya bertanggung jawab atas ucapan sendiri.

“Presiden jangan dibebani hal kaya begitu. Presiden fokus dengan kerja kerakyatannya saja. Karena ini perbuatan saya. Saya harus bertanggung jawab dengan perbuatan saya,” tambahnya.

Selain itu, Noel menyoroti pendekatan KPK dalam menangani kasus korupsi, menilai bahwa penindakan lebih diutamakan dibanding pencegahan yang diamanatkan undang-undang.

“Apalagi, presiden menyampaikan berkali-kali KPK telah melakukan kegagalan dalam penanganan kasus korupsi karena KPK melakukan penangkapan, padahal di UU KPK ada pencegahan,” katanya.

Pernyataan tersebut memicu beragam respons publik. Sebagian menilai kritik strategi pemberantasan korupsi perlu dibahas lebih mendalam, sementara yang lain menilai cara penyampaiannya berisiko menimbulkan salah tafsir.

Hingga kini, KPK belum memberikan tanggapan resmi terkait komentar tersebut. Namun, proses hukum terhadap Noel tetap berjalan, dengan agenda sidang lanjutan dijadwalkan beberapa pekan ke depan.

Komentar Noel menambah daftar pernyataan kontroversial yang kerap memicu perdebatan, terutama mengenai isu tata kelola pemerintahan, efektivitas lembaga antirasuah, dan batas antara kritik serta pernyataan yang berpotensi menimbulkan kegaduhan publik.(*)

KUDUS, SEPUCUKJAMBI.ID – Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengamankan Bupati Pati, Sudewo (SDW), dalam Operasi Tangkap Tangan (OTT) pada Senin (19/1/2026).

Penangkapan ini menambah daftar panjang kepala daerah yang terseret dalam operasi senyap lembaga antirasuah sepanjang awal 2026.

Juru Bicara KPK, Budi Prasetyo, membenarkan bahwa Sudewo termasuk pihak yang diamankan. “Benar, salah satu pihak yang diamankan di Pati adalah saudara SDW,” ujarnya di Jakarta.

Hingga kini, KPK belum merinci perkara yang menjerat Sudewo. Lembaga antirasuah masih melakukan pemeriksaan intensif dan mengumpulkan barang bukti sebelum menentukan status hukum.

Usai OTT, Sudewo dibawa ke Polres Kudus untuk pemeriksaan awal. Ia keluar dari ruang pemeriksaan dini hari Selasa (20/1/2026) pukul 00.14 WIB dengan pengawalan ketat penyidik KPK.

Mengenakan masker, Sudewo langsung masuk kendaraan menuju Semarang.

Sesuai KUHAP, KPK memiliki waktu 1×24 jam sejak penangkapan untuk menentukan apakah Sudewo akan ditetapkan sebagai tersangka.

Keputusan ini menjadi titik krusial dalam perkembangan kasus yang kini menjadi sorotan publik.

OTT terhadap Sudewo tidak sepenuhnya mengejutkan. Sebelumnya, namanya sempat disebut dalam penyelidikan KPK terkait dugaan suap proyek di Direktorat Jenderal Perkeretaapian (DJKA) Kementerian Perhubungan.

Pada akhir 2025, Sudewo pernah dipanggil sebagai saksi dalam kasus tersebut.

OTT ini juga terjadi di tengah gencarnya operasi KPK di berbagai daerah. Dalam beberapa pekan terakhir, lembaga antirasuah mengamankan sejumlah pejabat daerah, menunjukkan strategi penindakan yang lebih agresif terhadap korupsi tingkat lokal.

Di Kabupaten Pati, kabar penangkapan Sudewo memicu reaksi beragam. Sebagian warga terkejut, sementara yang lain menilai langkah KPK sebagai sinyal bahwa tidak ada pejabat yang kebal hukum.

Pemerintah Kabupaten Pati belum memberikan pernyataan resmi terkait status kepemimpinan daerah pasca-OTT.

Jika Sudewo ditetapkan tersangka dan ditahan, roda pemerintahan kemungkinan dijalankan oleh wakil bupati atau pejabat pelaksana tugas sesuai mekanisme yang berlaku.

Publik kini menanti pengumuman resmi KPK dalam beberapa jam ke depan.

Apakah Sudewo berstatus tersangka atau tidak, kasus ini dipastikan terus menjadi sorotan, mengingat dampaknya terhadap stabilitas pemerintahan daerah dan citra pemberantasan korupsi di Indonesia.(*)

JAKARTA, SEPUCUKJAMBI.ID – Otoritas Jasa Keuangan (OJK) resmi menerbitkan aturan baru untuk memperkuat struktur dan tata kelola industri asuransi kesehatan di Indonesia.

Kebijakan ini dirancang agar sektor asuransi lebih sehat, transparan, dan berkelanjutan, sekaligus tetap memberikan perlindungan optimal bagi konsumen.

Melalui regulasi terbaru, OJK menetapkan batasan dalam mekanisme klaim asuransi kesehatan. Tujuan utama bukan mempersulit nasabah, tetapi mendorong penggunaan layanan kesehatan yang lebih bijak dan menciptakan keseimbangan risiko antara perusahaan asuransi dan pemegang polis.

Secara spesifik, peserta asuransi akan menanggung sebagian biaya klaim, dengan batas maksimal Rp300.000 untuk rawat jalan dan Rp3.000.000 untuk rawat inap.

Skema ini diharapkan menekan klaim berlebihan yang berpotensi membebani industri jangka panjang.

Selain batas klaim, OJK juga menekankan kesiapan operasional perusahaan asuransi. Kepala Departemen Literasi, Inklusi Keuangan, dan Komunikasi OJK, M. Ismail Riyadi, menjelaskan bahwa perusahaan harus memiliki kapabilitas medis dan sistem informasi yang memadai.

“Perusahaan yang menyelenggarakan asuransi kesehatan wajib memiliki kapabilitas medis dan sistem informasi yang memadai,” ujar Ismail.

Kapabilitas medis yang kuat serta sistem informasi andal membantu perusahaan memproses klaim lebih cepat, akurat, dan transparan.

Hal ini diharapkan meningkatkan kepercayaan masyarakat terhadap produk asuransi kesehatan.

Regulasi ini melengkapi kebijakan sebelumnya, termasuk digitalisasi layanan asuransi, peningkatan standar produk, dan penguatan mekanisme pengawasan.

Dengan langkah ini, OJK berharap industri asuransi nasional makin tangguh, kompetitif, dan tetap berorientasi pada perlindungan konsumen.

Secara keseluruhan, aturan terbaru OJK menunjukkan komitmen menciptakan ekosistem asuransi yang stabil, profesional, dan berkelanjutan, tanpa mengabaikan kepentingan pemegang polis.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Saat diare menyerang, banyak orang bingung memilih makanan. Salah makan sedikit saja, perut bisa makin tidak nyaman.

Bubur ayam sering menjadi pilihan karena lembut dan dianggap “aman” untuk pencernaan. Namun, apakah benar bubur ayam cocok dikonsumsi saat diare?

Secara umum, bubur ayam boleh dikonsumsi saat diare jika disajikan dengan cara yang tepat. Tekstur bubur yang lunak tidak membebani lambung dan usus yang sensitif.

Nasi dalam bubur juga membantu menyerap kelebihan cairan di saluran pencernaan.

Yang perlu diperhatikan adalah cara pengolahan bubur ayam. Hindari bubur yang terlalu berminyak, gurih berlebihan, atau dicampur banyak bumbu.

Sambal, kecap, dan topping pedas sebaiknya ditunda sampai kondisi perut membaik.

Pilihan terbaik adalah bubur ayam sederhana: nasi lembut, kaldu ringan, dan potongan ayam tanpa kulit. Makan dalam porsi kecil tetapi sering lebih dianjurkan agar perut tidak kaget.

Selain makanan, penderita diare harus memperbanyak cairan.

Air putih, oralit, atau larutan rehidrasi oral membantu menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang. Hindari minuman manis, bersoda, atau berkafein karena bisa memperparah diare.

Bubur ayam bisa menjadi solusi sementara saat diare ringan, tetapi bukan satu-satunya cara pemulihan.

Segera konsultasikan ke dokter jika diare berlangsung lebih dari dua hari atau disertai gejala serius seperti demam tinggi, darah dalam tinja, muntah terus-menerus, atau dehidrasi.

Dengan memilih bubur ayam sederhana dan menjaga asupan cairan, tubuh bisa lebih cepat pulih dan aktivitas sehari-hari bisa kembali normal.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Batuk memang bukan penyakit, tetapi dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari—mulai dari bekerja, berbincang, hingga tidur.

Batuk adalah mekanisme tubuh untuk membersihkan tenggorokan dan saluran napas dari lendir, debu, atau iritasi.

Jika berlebihan, batuk bisa diatasi dengan cara alami berikut yang mudah dilakukan di rumah:

1. Madu sebagai penenang tenggorokan

Satu sendok madu murni atau dicampur air hangat atau teh bisa membantu meredakan tenggorokan kering dan gatal.

2. Berkumur air garam hangat

Larutan air garam hangat membantu membersihkan lendir dan mengurangi peradangan ringan di tenggorokan.

3. Minum teh jahe hangat

Jahe bersifat antiradang alami yang menenangkan saluran napas dan mengurangi ketidaknyamanan tenggorokan.

4. Pastikan tubuh tetap terhidrasi

Minum cukup air putih menjaga tenggorokan tetap lembap dan membuat lendir lebih encer.

5. Minum teh herbal
Chamomile atau peppermint dapat membantu menenangkan tenggorokan dan mendukung hidrasi.

6. Menghirup uap air hangat

Uap hangat membantu melonggarkan lendir, baik dengan mandi air hangat atau menghirup uap dari mangkuk air panas.

7. Konsumsi buah kaya vitamin C

Jeruk, kiwi, dan stroberi memperkuat sistem imun untuk melawan penyebab batuk.

8. Minuman kunyit hangat

Kunyit bersifat antiradang dan antioksidan, baik dicampur air hangat atau susu hangat untuk meredakan peradangan tenggorokan.

9. Hindari pemicu iritasi

Asap rokok, debu, dan polusi udara dapat memperparah batuk, jadi sebisa mungkin kurangi paparan.

Meski cara alami ini efektif untuk batuk ringan, segera konsultasikan ke dokter jika batuk berlangsung lebih dari dua minggu atau disertai demam tinggi, sesak napas, atau dahak berdarah.

Dengan langkah sederhana dan alami, batuk yang mengganggu bisa diredakan tanpa harus langsung bergantung pada obat-obatan.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Banyak orang memilih kucing sebagai hewan peliharaan karena sifatnya yang menggemaskan dan mudah dirawat.

Namun, tahukah kamu bahwa kehadiran kucing di rumah juga membawa manfaat nyata bagi kesehatan fisik dan mental manusia?

Penelitian menunjukkan bahwa hubungan manusia dengan kucing lebih dari sekadar hiburan interaksi ini berdampak positif pada kesejahteraan kita.

1. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Menyentuh atau membelai kucing dapat menenangkan pikiran dan tubuh, membantu menurunkan hormon stres, dan membuatmu merasa lebih rileks.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Pemilik kucing menunjukkan tekanan darah lebih stabil dan risiko gangguan kardiovaskular lebih rendah, kemungkinan karena efek menenangkan dari interaksi dengan kucing.

3. Teman Saat Sepi

Kucing menjadi sahabat setia, terutama bagi yang tinggal sendirian. Kehadirannya membantu mengurangi rasa kesepian dan memberi rasa aman emosional.

4. Meningkatkan Kesejahteraan Emosional

Interaksi dengan kucing meningkatkan mood dan kesejahteraan umum. Bahkan menonton video kucing dapat membantu mengurangi emosi negatif.

5. Membantu Sistem Imun Anak

Paparan awal terhadap kucing bisa memperkuat sistem imun anak. Anak yang tumbuh bersama hewan peliharaan sering memiliki risiko alergi lebih rendah.

6. Membuat Lingkungan Rumah Lebih Hidup

Kucing membuat rumah terasa lebih hangat dan penuh kehidupan. Dengkurannya, gerak lucu, dan rutinitas harian menambah kenyamanan di rumah.

7. Merangsang Aktivitas dan Rutinitas Harian

Merawat kucing berarti membangun rutinitas—memberi makan, bermain, membersihkan—yang bisa meningkatkan disiplin dan kesejahteraan mental.

Singkatnya, kucing bukan hanya teman lucu, tapi juga mitra kesehatan.

Dari mengurangi stres hingga memperkuat sistem imun, manfaat ilmiah memelihara kucing jelas nyata.

Jadi, mempertimbangkan punya kucing bukan sekadar karena gemas, tapi juga karena kebaikan yang dibawa ke rumah.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Lembah Baliem terletak di jantung Pegunungan Tengah Papua, dikelilingi puncak-puncak tinggi yang sering diselimuti kabut.

Dari udara, lembah ini tampak sebagai hamparan hijau luas yang terbagi oleh sungai dan ladang-ladang masyarakat lokal.

Keindahannya menghadirkan kesan dunia yang terpisah—tenang, megah, dan sarat cerita.

Gerbang utama menuju Lembah Baliem adalah Wamena, kota pegunungan yang berbeda dari kota-kota lain di Indonesia

Udara sejuk, rumah panggung tradisional, serta aktivitas masyarakat yang dekat dengan alam menciptakan pengalaman autentik bagi wisatawan.

Di sepanjang jalan, terlihat ladang ubi, sayuran, dan babi—hewan penting dalam budaya lokal.

Lanskap Lembah Baliem begitu dramatis: bukit-bukit hijau bergelombang, kabut tipis yang perlahan turun, dan Sungai Baliem yang berkelok menambah keindahan panorama.

Keunikan alam ini berpadu harmonis dengan kehidupan Suku Dani, salah satu suku asli Papua yang masih mempertahankan tradisi turun-temurun.

Wisatawan bisa menyaksikan rumah tradisional honai, sistem pertanian, dan berbagai ritual adat yang masih dijaga hingga kini.

Setiap tahun, Festival Lembah Baliem menjadi momen paling meriah, menampilkan tarian perang, perlombaan adat, dan perayaan budaya yang menarik wisatawan dari berbagai daerah.

Bagi pencinta alam dan petualangan, Lembah Baliem menawarkan trekking menyusuri perbukitan dengan pemandangan yang berubah-ubah sepanjang perjalanan.

Beberapa rute mengarah ke desa-desa terpencil, memberi kesempatan untuk berinteraksi dengan masyarakat lokal dan memahami cara hidup mereka.

Suasana malam di lembah terasa hening, hanya ditemani suara alam dan angin pegunungan. Langit malam dipenuhi bintang, menciptakan panorama langka yang menenangkan.

Lembah Baliem bukan destinasi untuk kemewahan, melainkan untuk menikmati keaslian alam dan budaya Papua yang masih terjaga.

Bagi siapa pun yang ingin memahami Papua dari sisi lebih dalam, Lembah Baliem adalah destinasi yang penuh makna dan pengalaman tak terlupakan.(*)

MEDAN, SEPUCUKJAMBI.ID – Indosat Ooredoo Hutchison (Indosat atau IOH) memperkuat kualitas dan keamanan jaringan di Kota Medan melalui perluasan jaringan 5G Indosat yang didukung oleh teknologi AIvolusi5G.

Saat ini, jaringan 5G Indosat telah menjangkau lebih dari 99% populasi Medan, dengan dukungan lebih dari 340 site BTS, sehingga masyarakat dapat menikmati layanan internet lebih cepat, stabil, cerdas, dan aman.

Untuk mendukung transformasi digital dan pertumbuhan ekonomi kreatif, Indosat menggelar rangkaian program dimulai pada 18 Januari 2026, yang dibuka dengan Launching 5G bersamaan Car Free Day (CFD).

Acara ini dimeriahkan parade marching band mengelilingi Lapangan Merdeka, sebagai simbol pusat kota Medan, dan dilanjutkan dengan Market Convoy untuk memperkenalkan keunggulan 5G secara langsung.

Selain itu, Indosat mengadakan Retail Gathering pada 19 Januari 2026 guna memperkuat kolaborasi dengan para mitra retailer sebagai ujung tombak layanan pelanggan.

“AIvolusi5G hadir sebagai bentuk nyata visi kami memberdayakan masyarakat. Dengan cakupan lebih dari 340 site di Medan, warga bisa merasakan koneksi yang stabil, sekaligus terlindungi dari ancaman digital seperti spam dan scam melalui deteksi pola otomatis,” sebut Agus Sulistio, Head of Circle Sumatra Indosat Ooredoo Hutchison.

AIvolusi5G bekerja langsung di tingkat jaringan untuk mengelola trafik secara cerdas dan memberikan perlindungan otomatis.

Fitur Anti-Spam dan Anti-Scam memblokir panggilan dan SMS mencurigakan tanpa perlu aplikasi tambahan. Sejak diluncurkan pada 7 Agustus 2025 hingga November 2025, teknologi ini telah:

• Memblokir lebih dari 200 juta panggilan berisiko,

• Memberikan peringatan atas lebih dari 90 juta pesan mencurigakan,

• Melindungi rata-rata 11,5 juta pelanggan per bulan.

Integrasi AIvolusi5G diterapkan di seluruh lini layanan Indosat—IM3, Tri, dan HiFi Air—sehingga pelanggan merasakan peningkatan jaringan dan perlindungan digital secara otomatis.

Layanan internet rumah HiFi Air berbasis Fixed Wireless Access (FWA) kini lebih stabil dan berlatensi rendah berkat optimasi jaringan 5G dan AIvolusi5G.

Agus menambahkan, “Untuk pengalaman 5G maksimal, pastikan perangkat mendukung 5G dan pengaturan sinyal 5G telah diaktifkan.”

Indosat juga meluncurkan berbagai produk 5G terbaru dengan kuota khusus 5G.

Aktivasi paket dapat dilakukan melalui MyIM3 atau bima+, serta pengecekan saldo dan promo melalui kanal resmi Indosat.

Warga Medan dapat memastikan berada di area jaringan 5G melalui situs im3.id/5G atau tri.co.id/5G.(*)

JAMBI, SEPUCUKJAMBI.ID – Kota Jambi ditetapkan sebagai pilot project pelaksanaan pidana kerja sosial di Provinsi Jambi.

Keputusan ini dibuat oleh Kantor Wilayah (Kanwil) Direktorat Jenderal Pemasyarakatan (Ditjenpas) Jambi sebagai langkah awal implementasi pidana non-pemenjaraan yang efektif berlaku sejak 2 Januari 2026.

Kakanwil Ditjenpas Jambi, Irwan Rahmat Gumilar, menjelaskan, penetapan Kota Jambi sebagai kota piloting bertujuan memastikan pelaksanaan pidana kerja sosial berjalan terintegrasi dan berkelanjutan sebelum diterapkan di kabupaten dan kota lainnya.

“Penetapan Kota Jambi sebagai pilot project akan menjadi contoh bagi wilayah lain di Provinsi Jambi. Pelaksanaan pidana kerja sosial di sini akan menggunakan pedoman operasional yang jelas agar semua pihak terlibat memahami peran dan tanggung jawabnya,” kata Irwan.

Sebagai langkah persiapan, Kanwil Ditjenpas Jambi menggelar focus group discussion (FGD) dengan melibatkan pemerintah daerah, Pengadilan Tinggi, Kejaksaan, Kepolisian, TNI, dan pihak Pemasyarakatan.

Diskusi ini bertujuan menyusun petunjuk pelaksanaan (juklak) dan petunjuk teknis (juknis) pidana kerja sosial serta menyusun Standar Operasional Prosedur (SOP) yang mengatur prosedur, mekanisme, dan tanggung jawab masing-masing pihak.

“Hasil FGD akan menjadi dasar penyusunan nota kesepahaman dan perjanjian kerja sama, sekaligus memastikan Kota Jambi siap menjadi pilot project secara penuh,” tambah Irwan.

Tindak lanjut FGD akan dibahas pada high level meeting yang dijadwalkan pada Kamis, 29 Januari 2026, dengan agenda penandatanganan dokumen nota kesepahaman dan perjanjian kerja sama terkait pilot project pidana kerja sosial di Kota Jambi.

“Pelaksanaan di Kota Jambi akan menjadi model bagi wilayah lain, sehingga implementasi pidana non-pemenjaraan dapat dilakukan secara efektif, terstruktur, dan berkelanjutan,” tutup Kakanwil.(*)