SEPUCUKJAMBI.ID – Gunung Rinjani berdiri megah di Pulau Lombok dengan ketinggian 3.726 meter di atas permukaan laut.

Sebagai gunung tertinggi kedua di Indonesia, Rinjani telah lama menjadi magnet bagi para pendaki dari dalam maupun luar negeri.

Namun, daya tarik gunung ini tidak semata terletak pada puncaknya, melainkan pada perjalanan panjang yang menyuguhkan lanskap alam yang terus berubah.

Pendakian Gunung Rinjani membawa pengunjung melintasi savana luas, hutan pegunungan yang rimbun, hingga kaldera raksasa yang menjadi salah satu ikon alam Indonesia.

Setiap jalur menghadirkan karakter berbeda, menciptakan pengalaman mendaki yang kaya akan visual dan tantangan.

Di dalam kaldera Rinjani, terhampar Danau Segara Anak yang terkenal dengan airnya yang berwarna biru kehijauan.

Dikelilingi tebing kaldera yang menjulang tinggi, danau ini kerap disebut sebagai jantung Gunung Rinjani.

Banyak pendaki menjadikan Segara Anak sebagai titik utama peristirahatan, bahkan tak jarang memperpanjang waktu pendakian demi menikmati ketenangan dan keindahan alamnya.

Tak jauh dari danau, terdapat sumber air panas alami yang menjadi favorit para pendaki. Berendam di air hangat setelah perjalanan panjang dianggap sebagai momen relaksasi yang sangat berkesan.

Pada pagi hari, suasana di sekitar Segara Anak terasa semakin magis ketika kabut tipis menyelimuti permukaan danau.

Tantangan sesungguhnya Gunung Rinjani terasa saat pendakian menuju puncak. Jalur pasir dan kerikil yang mudah bergeser menuntut fisik dan mental yang kuat.

Meski melelahkan, perjuangan tersebut terbayar ketika pendaki tiba di puncak.

Dari ketinggian, panorama Pulau Lombok, siluet Gunung Agung di Bali, hingga garis laut di kejauhan dapat terlihat jelas saat cuaca bersahabat.

Selain keindahan alamnya, Gunung Rinjani juga memiliki nilai spiritual yang kuat bagi masyarakat setempat.

Gunung ini dianggap sakral dan menjadi bagian dari tradisi serta kepercayaan yang diwariskan turun-temurun.

Hingga kini, sejumlah ritual adat masih dilakukan di kawasan sekitar danau dan gunung, menambah kekayaan makna di balik aktivitas pendakian.

Seiring meningkatnya jumlah pengunjung, pengelolaan kawasan Taman Nasional Gunung Rinjani terus diperbaiki.

Sistem kuota pendakian diterapkan untuk menjaga kelestarian lingkungan dan keselamatan pendaki.

Setiap pengunjung diwajibkan mengikuti aturan, membawa perlengkapan standar, serta menjaga kebersihan selama berada di kawasan gunung.

Gunung Rinjani bukanlah destinasi yang bisa dinikmati secara singkat. Ia menuntut kesiapan fisik, mental, dan komitmen waktu.

Namun bagi mereka yang berhasil menaklukkannya, Rinjani menawarkan pengalaman menyeluruh perpaduan antara keindahan alam, tantangan ekstrem, dan kepuasan batin yang sulit dilupakan.(*)

SURABAYA, SEPUCUKJAMBI.ID – Pemerintah Kota Jambi terus mendorong transformasi tata kelola birokrasi dengan memperkuat sistem manajemen Aparatur Sipil Negara (ASN).

Salah satu langkah konkret dilakukan melalui penandatanganan Perjanjian Kerja Sama (PKS) dengan Pemerintah Kota Surabaya terkait pengelolaan manajemen ASN berbasis teknologi.

Penandatanganan kerja sama tersebut dilaksanakan pada Jumat (23/1/2026) melalui Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia Daerah (BKPSDMD) masing-masing daerah. Dokumen PKS ditandatangani langsung oleh Kepala BKPSDMD Kota Jambi, Rizalul Fikri, dan Kepala BKPSDMD Kota Surabaya, Ira Tursilowati.

Kesepakatan ini turut disaksikan oleh Wali Kota Jambi Dr. dr. H. Maulana, M.K.M bersama Wali Kota Surabaya Dr. Eri Cahyadi, S.T, M.T.

Kerja sama tersebut difokuskan pada replikasi sistem pengelolaan manajemen ASN milik Pemkot Surabaya untuk diterapkan di lingkungan Pemerintah Kota Jambi.

Wali Kota Jambi Maulana mengatakan, sebelum PKS diteken, pihaknya telah melakukan kajian teknis secara mendalam.

Bahkan, tim Pemkot Jambi telah berada di Surabaya selama dua hari untuk mempelajari sistem secara langsung.

“Tim kami benar-benar mempelajari aspek teknisnya, mulai dari IT, BKPSDMD, Inspektorat hingga staf ahli. Setelah itu barulah hari ini kita tandatangani kerja sama dan selanjutnya bisa diterapkan di Kota Jambi,” ujar Maulana.

Menurutnya, sistem tersebut memungkinkan setiap ASN memiliki akun kinerja masing-masing, sehingga pimpinan daerah dapat memantau kinerja pegawai secara real time dan objektif.

“Dengan sistem ini, monitoring kinerja ASN akan lebih transparan dan terukur. Setiap pegawai dinilai secara individu, bukan lagi sekadar berdasarkan unit kerja,” jelasnya.

Maulana juga menambahkan, Pemkot Jambi berencana mengundang tim ahli dari Surabaya untuk melakukan peluncuran resmi sistem manajemen ASN di Kota Jambi dalam waktu dekat.

Tak hanya soal manajemen ASN, kerja sama ini juga membuka peluang bagi Jambi untuk belajar dari Surabaya dalam mengoptimalkan Pendapatan Asli Daerah (PAD).

“Kami melihat Surabaya memiliki pengalaman yang sangat baik dalam memaksimalkan PAD. Ini penting bagi Jambi sebagai kota perdagangan dan jasa agar semakin mandiri secara ekonomi,” tambahnya.

Di kesempatan yang sama, Maulana menyampaikan apresiasi kepada Wali Kota Surabaya yang juga menjabat sebagai Ketua APEKSI.

“Kami mengucapkan terima kasih atas dukungan dan kolaborasi ini. Apa yang baik dan sudah terbukti di Surabaya akan kami adaptasi dengan cepat di Jambi demi pelayanan publik yang lebih baik,” pungkasnya.

Sementara itu, Wali Kota Surabaya Eri Cahyadi menegaskan bahwa kerja sama ini berkaitan erat dengan penerapan manajemen talenta ASN, di mana kinerja dinilai berdasarkan capaian individu.

“Melalui sistem ini, bisa terlihat beban kerja, capaian, dan keberhasilan setiap ASN secara jelas. Inilah yang nanti akan diterapkan di Kota Jambi,” kata Eri.

Ia juga menilai kerja sama antar daerah menjadi ruang saling belajar.

Menurutnya, Surabaya pun akan mengadopsi sejumlah inovasi dari Jambi, salah satunya pengembangan susur sungai yang berdampak langsung pada pertumbuhan ekonomi masyarakat.

Sebagai tindak lanjut PKS, Pemkot Surabaya melalui BKPSDMD akan memberikan pelatihan, pendampingan, serta melakukan monitoring terhadap implementasi sistem manajemen ASN di Kota Jambi.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Di tengah ritme hidup yang serba cepat, janji sering kali terucap dengan mudah—namun tak selalu diiringi kesungguhan.

Banyak orang berniat baik saat mengucapkan komitmen, tetapi ketika keadaan berubah, janji pun ikut memudar.

Padahal bagi sebagian orang, janji bukan sekadar kata-kata, melainkan soal kepercayaan, integritas, dan harga diri.

Dalam astrologi, ada beberapa zodiak yang dikenal sangat berhati-hati saat berjanji.

Mereka mungkin tidak banyak berbicara atau terkesan kaku, namun ketika sudah mengucapkan komitmen, mereka akan berusaha keras untuk menepatinya. Konsistensi mereka jarang mengecewakan.

Berikut tiga zodiak yang dikenal paling menjaga janji.

1. Taurus (20 April – 20 Mei)

Taurus bukan tipe yang mudah mengumbar janji. Mereka cenderung berpikir panjang sebelum mengatakan “iya”, karena memahami bahwa janji berarti tanggung jawab.

Justru karena kehati-hatian itulah, ketika Taurus akhirnya berkomitmen, peluang untuk ingkar sangat kecil.

Zodiak ini dikenal stabil, realistis, dan sangat menghargai kepercayaan orang lain. Taurus tidak ingin membuat harapan tanpa kepastian.

Mereka lebih memilih bergerak perlahan namun konsisten, daripada cepat tapi berakhir mengecewakan.

Inilah yang membuat Taurus sering dianggap sebagai sosok yang bisa diandalkan, baik dalam urusan personal maupun keputusan besar.

2. Virgo (23 Agustus – 22 September)

Bagi Virgo, janji adalah bagian dari prinsip hidup. Menepati komitmen sama pentingnya dengan menyelesaikan tugas secara sempurna.

Virgo jarang berjanji sembarangan, tetapi ketika sudah mengucapkannya, mereka akan menyusun langkah-langkah yang rapi agar semuanya berjalan sesuai rencana.

Sebagai zodiak yang detail dan terorganisir, Virgo merasa gelisah jika ada komitmen yang dibiarkan menggantung.

Mereka mungkin terlihat terlalu serius atau perfeksionis, namun di balik itu ada rasa tanggung jawab yang kuat.

Virgo ingin dikenal sebagai pribadi yang konsisten, bukan sekadar pandai berbicara.

3. Capricorn (22 Desember – 19 Januari)

Capricorn memandang janji sebagai tanggung jawab moral, bukan sekadar formalitas sosial.

Jika sudah berjanji, mereka akan menganggapnya sebagai target yang harus dicapai, apa pun tantangannya.

Komitmen bagi Capricorn adalah sesuatu yang harus diperjuangkan, bukan dinegosiasikan.

Zodiak ini dikenal disiplin, tahan banting, dan fokus pada hasil. Capricorn tidak suka mencari alasan atau pembenaran.

Mereka percaya bahwa kepercayaan adalah aset berharga yang harus dijaga.

Tak heran jika banyak orang merasa aman mempercayakan hal-hal penting kepada Capricorn, terutama dalam urusan serius dan profesional.

Bukan Soal Zodiak, Tapi Sikap Hidup

Pada akhirnya, menepati janji bukan semata-mata ditentukan oleh zodiak, melainkan oleh sikap hidup seseorang.

Namun Taurus, Virgo, dan Capricorn kerap menunjukkan bahwa komitmen bisa dijaga tanpa banyak drama.

Mereka mungkin tidak paling ekspresif atau manis dalam kata-kata, tetapi ketika sudah berkata “iya”, itu biasanya benar-benar berarti iya.

Jika kamu termasuk tipe yang berhati-hati berjanji dan lebih memilih membuktikan lewat tindakan, bisa jadi kamu memiliki energi yang sejalan dengan zodiak-zodiak ini.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Hari Sabtu ini membawa energi kosmik yang mendorong kamu untuk lebih berani melangkah maju. Fokus utama ada pada komunikasi, pengelolaan emosi, dan penentuan prioritas hidup.

Ini waktu yang tepat untuk memperbaiki hubungan, menata ulang rencana keuangan, atau sekadar menikmati momen hangat bersama orang-orang terdekat.

Setiap zodiak punya peluang dan tantangan kecilnya masing-masing.

Kuncinya adalah tetap santai, tapi tidak lengah terhadap pilihan yang kamu ambil hari ini.

1. Aries (21 Maret–19 April)

Peruntungan: Energi sosial dan intelektual sedang kuat, membuatmu lebih percaya diri menyampaikan ide.
Keuangan: Mood positif memudahkan negosiasi atau diskusi soal pengeluaran kecil.
Asmara: Kejujuran dalam komunikasi memperdalam kedekatan emosional.

2. Taurus (20 April–20 Mei)

Peruntungan: Kamu diuji untuk lebih tegas menjaga batasan diri, ini penting untuk kesehatan mental.
Keuangan: Sikap hati-hati membantu menghindari keputusan impulsif.
Asmara: Menyampaikan kebutuhan dengan tenang membuat hubungan lebih stabil.

3. Gemini (21 Mei–20 Juni)

Peruntungan: Energi optimis membantu kamu melangkah lebih mantap setelah diskusi penting.
Keuangan: Intuisi mendukung perencanaan finansial yang lebih rapi.
Asmara: Komunikasi terbuka membuat hubungan terasa hangat dan dekat.

4. Cancer (21 Juni–22 Juli)

Peruntungan: Dukungan semesta terasa kuat, asal kamu tidak tenggelam dalam emosi berlebih.
Keuangan: Mulai menyusun rencana finansial dengan pendekatan yang lebih tenang.
Asmara: Kesabaran menjaga keharmonisan hubungan.

5. Leo (23 Juli–22 Agustus)

Peruntungan: Energi besar membantumu menyelesaikan hal penting dengan hasil memuaskan.
Keuangan: Saat tepat mengevaluasi ulang cara mengatur uang.
Asmara: Momen santai bersama pasangan terasa lebih bermakna.

6. Virgo (23 Agustus–22 September)

Peruntungan: Masukan dari orang lain membantumu mengambil keputusan yang lebih bijak.
Keuangan: Ritme aktivitas tinggi mendorongmu menata ulang strategi finansial.
Asmara: Dukungan emosional dari pasangan terasa sangat berarti.

7. Libra (23 September–22 Oktober)

Peruntungan: Fokus mudah terpecah, hindari memulai hal besar tanpa persiapan.
Keuangan: Istirahat cukup membantu menjaga stabilitas keuangan.
Asmara: Memberi ruang justru memperkuat ikatan.

8. Scorpio (23 Oktober–21 November)

Peruntungan: Fleksibilitas dan dialog tenang membuat hari terasa lebih seimbang.
Keuangan: Kendalikan emosi agar keputusan finansial tetap rasional.
Asmara: Keterbukaan emosional memperdalam hubungan.

9. Sagitarius (22 November–21 Desember)

Peruntungan: Percakapan produktif membuka peluang baru dan ide segar.
Keuangan: Kreativitas membantu menemukan cara efisien mengatur uang.
Asmara: Jaga keseimbangan antara membantu pasangan dan menjaga diri sendiri.

10. Capricorn (22 Desember–19 Januari)

Peruntungan: Dorongan untuk mempercantik hidup membawa perubahan positif.
Keuangan: Energi baik perlu diimbangi kewaspadaan agar rencana tetap aman.
Asmara: Keterbukaan menjaga hubungan tetap sejalan.

11. Aquarius (20 Januari–18 Februari)

Peruntungan: Suasana hati yang ringan memudahkanmu memahami orang lain.
Keuangan: Motivasi tinggi membuatmu berani menghadapi tantangan finansial.
Asmara: Energi positifmu menular ke pasangan.

12. Pisces (19 Februari–20 Maret)

Peruntungan: Interaksi sosial yang padat membawa dinamika baru dalam hidupmu.
Keuangan: Aktivitas kreatif berpotensi memberi peluang ekonomi.
Asmara: Tantangan justru memperkaya kedalaman hubungan.(*)

SUMATERA, SEPUCUKJAMBI.ID – PT Hutama Karya (Persero) terus berkomitmen menjaga kualitas layanan Jalan Tol Trans Sumatera (JTTS) dengan melaksanakan pekerjaan pemeliharaan di sejumlah ruas tol yang dikelola.

Pemeliharaan tersebut mencakup Tol Terbanggi Besar–Kayu Agung (Terpeka), Tol Palembang–Indralaya (Palindra), serta Tol Betung–Tempino–Jambi (Betejam) dan ditargetkan selesai pada akhir Januari 2026.

Pada Ruas Tol Terpeka, pekerjaan pemeliharaan dilakukan di sejumlah titik, baik Jalur A maupun Jalur B. Beberapa di antaranya berada di KM 228 hingga KM 231, KM 232, KM 239 hingga KM 240, KM 196, KM 265, KM 272, serta KM 277.

Selain titik-titik tersebut, pemeliharaan juga mencakup koridor panjang mulai KM 140 hingga KM 330 untuk memastikan kondisi jalan tetap prima bagi pengguna.

Sementara itu, di Ruas Tol Palembang–Indralaya, Hutama Karya melakukan pemeliharaan pada beberapa titik di Jalur B, di antaranya KM 7 hingga KM 13.

Pekerjaan ini bertujuan meningkatkan kenyamanan berkendara sekaligus menjaga standar keselamatan jalan tol.

Khusus di Ruas Tol Betung–Tempino–Jambi, pemeliharaan dilakukan pada Seksi 4 (Tempino–Simpang Ness), tepatnya di KM 045+875 hingga KM 045+910 Jalur A, dari arah Tempino menuju Simpang Ness.

Hutama Karya menegaskan bahwa seluruh pekerjaan dilaksanakan dengan mengutamakan keselamatan pengguna jalan.

Rambu-rambu lalu lintas dipasang sesuai standar, serta petugas disiagakan di lapangan untuk membantu pengaturan arus lalu lintas dan mengarahkan pengguna jalan saat melintasi area pekerjaan.

Executive Vice President (EVP) Sekretaris Perusahaan Hutama Karya, Mardiansyah, menyampaikan permohonan maaf kepada masyarakat atas potensi gangguan selama pekerjaan berlangsung.

“Kami memohon maaf atas ketidaknyamanan yang mungkin timbul selama proses pemeliharaan. Kami mengimbau pengguna jalan agar selalu waspada, mematuhi rambu lalu lintas, serta mengikuti arahan petugas demi keselamatan bersama,” ujar Mardiansyah.

Untuk mendapatkan informasi terkini, pengguna jalan dapat menghubungi Call Center Integrasi Ruas Tol Sumbagsel untuk Tol Terpeka dan Tol Palindra melalui layanan telepon 150-700 atau WhatsApp 08112-77000.

Sementara itu, informasi Ruas Tol Betejam dapat diakses melalui Call Center 0821-8888-7710, serta akun media sosial resmi @HutamaKaryaTollRoad dan @HutamaKarya.

Hutama Karya mengimbau pengguna jalan untuk menjaga jarak aman, mengurangi kecepatan saat melintasi area pekerjaan, dan selalu mengutamakan keselamatan selama perjalanan di Jalan Tol Trans Sumatera.(*)

JAMBI, SEPUCUKJAMBI.ID – PT Astra Honda Motor (AHM) bersama PT Sinar Sentosa Primatama (Sinsen) selaku Main Dealer Sepeda Motor Honda wilayah Provinsi Jambi kembali menegaskan komitmennya dalam mendukung pengembangan potensi generasi muda melalui dunia olahraga.

Dukungan tersebut diwujudkan dengan keterlibatan aktif dalam penyelenggaraan Development Basketball League (DBL) Jambi 2026.

Sebagai langkah awal, AHM dan Sinsen akan menggelar rangkaian roadshow ke sekolah-sekolah tingkat SMA dan sederajat di Provinsi Jambi.

Roadshow ini dijadwalkan mulai berlangsung pada 22 Januari 2026 dan akan menyambangi sejumlah sekolah lainnya sebagai bagian dari persiapan menuju kompetisi basket pelajar terbesar di Indonesia.

Melalui kegiatan roadshow, Honda tidak hanya memperkenalkan agenda DBL Jambi 2026, tetapi juga menanamkan nilai sportivitas, kebersamaan, serta gaya hidup positif di kalangan pelajar.

Beragam aktivitas menarik akan disuguhkan untuk membangun antusiasme siswa sekaligus menyemarakkan perjalanan menuju kompetisi utama DBL Jambi 2026.

Assistant Manager Marketing Communication Honda Sinsen, Frank Setia, menyampaikan bahwa dukungan terhadap DBL merupakan bentuk kepedulian Honda terhadap pembinaan generasi muda di Jambi.

“Honda melalui AHM bersama jaringan Main Dealer, termasuk Sinsen di Jambi, secara konsisten mendukung kegiatan positif bagi generasi muda. DBL bukan hanya ajang kompetisi basket, tetapi juga sarana pembentukan karakter, kedisiplinan, dan semangat berprestasi. Roadshow ini menjadi langkah awal kami untuk menghadirkan DBL Jambi 2026 yang lebih semarak,” ujar Frank.

Ke depan, Honda bersama penyelenggara DBL akan menghadirkan berbagai program dan aktivitas pendukung selama rangkaian DBL Jambi 2026 berlangsung.

Informasi terkait jadwal pertandingan, agenda kegiatan, hingga program pendukung lainnya akan diumumkan secara bertahap melalui kanal digital resmi.

Masyarakat dan pelajar dapat mengikuti perkembangan terbaru DBL Jambi 2026 melalui akun Instagram @DBLJambi, @DBL, dan @SinsenHonda.(*)

JAKARTA, SEPUCUKJAMBI.ID – Sepanjang tahun 2025, BPJS Kesehatan mencatat total pembayaran biaya pelayanan kesehatan mencapai Rp190,3 triliun.

Angka tersebut mencakup layanan kesehatan primer di Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama (FKTP) hingga pelayanan kesehatan rujukan di rumah sakit.

Dari total tersebut, lebih dari Rp50,2 triliun dialokasikan untuk membiayai 59,9 juta kasus penyakit kronis. Penyakit yang mendominasi antara lain jantung, gagal ginjal, kanker, stroke, sirosis hati, thalassemia, dan hemofilia.

Kepala Humas BPJS Kesehatan, Rizzky Anugerah, mengungkapkan bahwa penyakit jantung menjadi penyumbang klaim terbesar dengan total 29,7 juta kasus dan biaya mencapai Rp17,3 triliun.

“Selanjutnya disusul gagal ginjal dengan 12,6 juta kasus dan biaya Rp13,3 triliun, serta kanker sebanyak 7,2 juta kasus dengan biaya Rp10,3 triliun,” ujarnya, Jumat (23/01).

Rizzky menambahkan, tren biaya penyakit kronis terus meningkat dari tahun ke tahun. Padahal, sebagian besar penyakit tersebut dapat dicegah sejak dini melalui penerapan pola hidup sehat.

“Penyakit kronis sangat erat kaitannya dengan gaya hidup. Jika pencegahan dilakukan secara konsisten, risiko dan beban biaya dapat ditekan,” jelasnya.

Sebagai langkah preventif, BPJS Kesehatan menginisiasi program Gerak 335, yaitu aktivitas fisik sederhana berupa jalan santai selama tiga menit, dilanjutkan jalan cepat tiga menit, dan diulang sebanyak lima kali hingga mencapai total 30 menit.

Aktivitas ini dapat dilakukan kapan saja tanpa memerlukan alat khusus.

Selain aktivitas fisik, BPJS Kesehatan juga mendorong masyarakat melakukan Skrining Riwayat Kesehatan melalui Aplikasi Mobile JKN, WhatsApp PANDAWA di nomor 08118165165, website resmi BPJS Kesehatan, atau langsung di FKTP.

“Prosesnya hanya membutuhkan waktu 5–10 menit, tetapi manfaatnya sangat besar karena bisa mendeteksi risiko penyakit kronis sejak dini,” kata Rizzky.

Sementara itu, Guru Besar Ilmu Gizi Poltekkes Kemenkes Jakarta II, Prof Trina Astuti, menekankan bahwa penyakit kronis umumnya membutuhkan pengobatan jangka panjang.

Oleh karena itu, pencegahan melalui pola hidup sehat menjadi kunci utama.

Menjelang peringatan Hari Gizi Nasional ke-66 pada 25 Januari, Prof Trina mengingatkan pentingnya penerapan empat Pilar Gizi Seimbang, yakni mengonsumsi makanan beragam, membiasakan perilaku hidup bersih dan sehat, aktif bergerak, serta menjaga berat badan tetap normal.

Ia juga mengajak masyarakat menerapkan panduan makan “Isi Piringku”, dengan komposisi setengah piring berisi sayur dan buah, seperempat piring karbohidrat, serta seperempat piring protein hewani atau nabati.

“Selain itu, konsumsi gula, garam, dan lemak juga perlu dibatasi agar risiko penyakit kronis dapat ditekan,” pungkasnya.(*)

JAMBI, SEPUCUKJAMBI.ID – PT Pelabuhan Indonesia (Persero) atau Pelindo Regional 2 Jambi memastikan kesiapan fasilitas Terminal Curah Kering di Pelabuhan Talang Duku untuk melayani kebutuhan angkutan cargo curah kering.

Kesiapan tersebut mencakup Dermaga Curah Kering I, Dermaga Curah Kering II, dan Dermaga Curah Kering III.

Kesiapan pengoperasian dermaga tersebut diperkuat dengan terbitnya penetapan peningkatan kemampuan pengoperasian fasilitas pelabuhan dari Kantor Kesyahbandaran dan Otoritas Pelabuhan (KSOP) Kelas III Talang Duku.

Penetapan ini mengubah fungsi layanan dermaga yang sebelumnya melayani barang umum (general cargo/multipurpose), menjadi khusus untuk pelayanan cargo curah kering.

Kepala KSOP Kelas III Talang Duku, Prihartanta Eka Budi Jatmika, menjelaskan bahwa penetapan tersebut diberikan setelah seluruh persyaratan teknis dan administrasi dinyatakan terpenuhi.

“Dengan terpenuhinya seluruh ketentuan yang berlaku, Dermaga Curah Kering I, II, dan III dapat dimanfaatkan untuk pelayanan cargo curah kering secara resmi,” ujarnya.

Pernyataan tersebut disampaikan dalam agenda rapat sekaligus penyerahan Surat Keputusan yang berlangsung di Yogyakarta, Senin (19/1/2026).

Menindaklanjuti penetapan tersebut, Pelindo Regional 2 Jambi menyatakan kesiapan penuh untuk mengoperasikan fasilitas dermaga, dengan dukungan PT Pelindo PTP Nonpetikemas Area Jambi sebagai operator.

Fasilitas ini diharapkan dapat dimanfaatkan secara optimal oleh para pengguna jasa, khususnya pelaku usaha dan industri yang membutuhkan layanan bongkar muat cargo curah kering, baik untuk komoditas hasil industri maupun bahan baku.

Keberadaan Terminal Curah Kering Pelabuhan Talang Duku dinilai menjadi solusi alternatif layanan kepelabuhanan yang lebih sesuai dengan karakteristik muatan curah kering.

Selain itu, fasilitas ini diharapkan mampu mendukung kelancaran arus logistik dan distribusi komoditas di wilayah Jambi dan sekitarnya.

Pelindo Regional 2 Jambi menegaskan komitmennya untuk terus menghadirkan layanan kepelabuhanan yang andal, aman, dan sesuai dengan ketentuan yang berlaku.

Perseroan juga membuka peluang kerja sama dengan berbagai pemangku kepentingan dalam pemanfaatan fasilitas Terminal Curah Kering di Pelabuhan Talang Duku.(*)

SENGETI, SEPUCUKJAMBI.ID– DPRD Kabupaten Muaro Jambi kembali menunjukkan perannya sebagai lembaga legislatif strategis melalui Rapat Paripurna di ruang utama Gedung DPRD, yang digelar untuk menerima penyampaian lima Rancangan Peraturan Daerah (Ranperda) dari Pemerintah Kabupaten Muaro Jambi.

Rapat dipimpin langsung oleh Ketua DPRD Muaro Jambi, Aidi Hatta, dan dihadiri seluruh anggota dewan, Bupati Muaro Jambi Bambang Bayu Suseno, Wakil Bupati Junaidi H. Mahir, serta jajaran Organisasi Perangkat Daerah (OPD), Kamis 23 Januari 2026.

Kehadiran unsur eksekutif menegaskan sinergi kuat antara DPRD dan Pemkab dalam mengawal arah kebijakan pembangunan daerah.

Dalam rapat tersebut, DPRD secara resmi menerima lima Ranperda yang mencakup berbagai aspek strategis sebagai fondasi penting tata kelola pemerintahan dan pembangunan.

Ketua DPRD Aidi Hatta menegaskan bahwa setiap Ranperda akan dibahas secara cermat sesuai mekanisme peraturan perundang-undangan, dengan tetap mengutamakan kepentingan masyarakat.

“DPRD berkomitmen mengawal proses pembahasan Ranperda agar benar-benar berkualitas dan mampu menjawab tantangan pembangunan daerah yang semakin kompleks,” ujar Aidi Hatta.

Selain itu, DPRD menekankan pentingnya partisipasi publik dalam setiap tahapan pembahasan Ranperda sebagai wujud keterbukaan dan akuntabilitas lembaga legislatif kepada masyarakat.

Rapat Paripurna ini menegaskan komitmen DPRD Kabupaten Muaro Jambi dalam menjalankan fungsi legislasi, pengawasan, dan penganggaran secara profesional.

DPRD juga berperan memperkuat tata kelola pemerintahan yang transparan, partisipatif, dan berpihak pada kepentingan masyarakat Bumi Sailun Salimbai.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Mood swing adalah perubahan suasana hati yang terjadi secara wajar dan dapat dialami oleh siapa saja.

Perubahan emosi ini umumnya muncul sebagai respons terhadap situasi tertentu dan tidak menandakan adanya gangguan kesehatan.

Pada anak-anak, mood swing kerap terlihat dalam bentuk tantrum, sementara pada orang dewasa dapat berupa perasaan yang tiba-tiba senang, sedih, atau marah yang silih berganti dalam waktu singkat.

Namun, mood swing perlu diwaspadai apabila terjadi secara drastis, sering, dan berlangsung lama hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Kondisi ini bisa membuat seseorang sulit mengontrol emosi, mudah tersinggung, impulsif, serta mengalami gangguan tidur.

Bahkan, dalam kondisi tertentu, mood swing dapat merusak hubungan sosial dan menurunkan kualitas hidup.

Apabila perubahan suasana hati disertai gejala yang lebih serius, seperti perasaan sangat sedih atau sangat gembira secara berlebihan, rasa putus asa, hingga keinginan untuk melukai diri sendiri atau mengakhiri hidup, maka mood swing seperti ini patut dicurigai sebagai adanya kemungkinan kondisi gangguan kesehatan mental.

Ada berbagai faktor yang dapat memicu terjadinya mood swing yaitu.

1. Kondisi hormon

Remaja, wanita hamil, dan wanita menopause adalah kelompok yang memiliki kemungkinan besar mengalami mood swing terkait perubahan hormon.

2. Ketidakseimbangan kimia otak

Mood swing bisa disebabkan oleh ketidakseimbangan zat kimia otak yang mengatur suasana hati.

Beberapa contoh zat kimia otak ini adalah serotonin dan dopamin.

3. Menderita penyakit tertentu

Penyakit yang diderita juga dapat menjadi faktor yang mendasari kemunculan mood swing.

Beberapa penyakit yang bisa menyebabkan gangguan mood adalah kerusakan paru-paru, ginjal, atau jantung, penyakit tiroid, dan kelainan pada otak.

4. Gangguan mental

Ada beberapa gangguan mental yang sering kali dikaitkan dengan keluhan mood swing, seperti depresi, gangguan bipolar, gangguan kepribadian ambang, skizofrenia, dan ADHD.

Selain beberapa penyebab di atas, kecanduan atau penyalahgunaan obat-obatan terlarang dan minuman keras, serta efek samping obat-obatan tertentu juga bisa menimbulkan mood swing.

Jika perubahan emosi ini tidak sampai mengganggu kehidupan sehari-hari, mood swing biasanya bisa mereda sendiri tanpa perawatan khusus.

Meski begitu, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengatasi perubahan mood dan mencegahnya, yaitu:

1. Menjalani gaya hidup sehat

Menerapkan pola hidup yang sehat, termasuk olahraga teratur, tidur yang cukup, konsumsi makanan sehat, dan mengelola stres, dapat membantu menjaga mood tetap stabil.

2. Membuat mood diary

Jika mood swing sering dirasakan, amati tiap kali perubahan suasana hati ini terjadi, kapan waktunya dan apa alasannya.

Kemudian, catatlah semua  perasaan yang dirasakan dalam buku catatan pribadi.

Dengan memperhatikan pola-pola tersebut, faktor pemicu mood swing dapat lebih mudah dikenali, sehingga bisa dihindari.

3. Berkonsultasi ke psikiater atau psikolog

Untuk mood swing yang parah atau sangat sering terjadi hingga menyebabkan gangguan aktivitas sehari-hari, sebaiknya dikonsultasikan pada pskiater atau psikolog.

Psikiater atau psikolog dapat membantu  mengindentifikasi penyebab mood swing sekaligus memberikan penanganan yang tepat.