JAKARTA, SEPUCUKJAMBI.ID – PT Pertamina (Persero) resmi menyesuaikan harga bahan bakar minyak (BBM) jenis umum di seluruh Indonesia.

Menyusul implementasi Keputusan Menteri ESDM No. 245.K/MG.01/MEM.M/2022, pengganti Kepmen No. 62 K/12/MEM/2020 tentang formula harga dasar BBM.

Penyesuaian ini mencakup berbagai jenis BBM seperti Pertalite, Pertamax, Pertamax Turbo, Pertamax Green 95, Biosolar, Dexlite, Pertamina Dex, dan Pertamax di Pertashop.

Harga berbeda-beda tiap provinsi sesuai lokasi distribusi dan status wilayah, termasuk Free Trade Zone (FTZ) di Sabang dan Batam.

Sebagai contoh, harga Pertalite tetap Rp10.000 per liter di hampir seluruh provinsi.

Sedangkan harga Pertamax bervariasi mulai dari Rp11.100 di FTZ Sabang hingga Rp12.700 di wilayah Jawa, Bali, dan NTB.

Sementara itu, Biosolar dijual mulai Rp6.800 per liter, dan Pertamina Dex mencapai Rp13.800 di beberapa provinsi.

Pihak Pertamina menegaskan bahwa penyesuaian harga ini dilakukan untuk menjaga keberlanjutan pasokan energi, stabilitas harga, dan transparansi sesuai ketentuan pemerintah.

Konsumen diimbau memantau informasi resmi melalui SPBU terdekat atau platform digital Pertamina.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Presiden Iran Masoud Pezeshkian menegaskan bahwa negaranya wajib menempuh jalan keadilan untuk melindungi rakyat dari upaya pihak-pihak yang ingin menciptakan kerusuhan, baik di dalam maupun luar negeri.

Pernyataan itu disampaikan Sabtu (31/1/2026) melalui kantor berita semi-resmi Tasnim.

Pezeshkian menekankan pentingnya membedakan antara protes damai dan usaha untuk menabur perpecahan.

“Kita wajib mendengarkan para pengunjuk rasa damai, namun ada pihak yang berupaya memanfaatkan gelombang protes untuk memecah belah bangsa,” ujarnya.

Presiden menyoroti upaya musuh, termasuk Israel dan sekutunya di Barat, yang berulang kali mencoba menghasut kerusuhan dan memanfaatkan tuntutan sosial agar berubah menjadi kekerasan, penghancuran properti, dan serangan terhadap pasukan keamanan.

“Kami harus memberikan kedaulatan kepada rakyat dan melibatkan mereka dalam pengambilan keputusan, sambil tetap waspada terhadap upaya mengubah protes menjadi hasutan,” tambah Pezeshkian.

Ia menekankan bahwa pelayanan tulus kepada warga menjadi benteng utama melawan infiltrasi musuh.

Pernyataan ini muncul di tengah meningkatnya ketegangan antara Tehran dan Washington.

Beberapa pekan terakhir, Presiden AS Donald Trump menyebut bahwa “armada besar” sedang bergerak ke Iran dan menyerukan negosiasi dengan Tehran.

Pemerintah Iran memperingatkan bahwa setiap serangan AS akan direspons secara cepat dan komprehensif, sambil tetap menyatakan terbuka untuk pembicaraan yang dianggap “adil, seimbang, dan tidak memaksa.”(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Pelatih Barcelona Hansi Flick meminta anak asuhnya tidak meremehkan Elche jelang pertemuan kedua kedua tim di La Liga 2025/2026.

Meski Barcelona menang pada pertemuan pertama, Flick mengingatkan bahwa Elche sempat tampil dominan dalam penguasaan bola.

Barcelona akan bertandang ke Stadion Manuel Martínez Valero, Minggu (1/2/2026) dini hari WIB, dalam laga yang dinilai krusial untuk menjaga posisi puncak klasemen.

Flick menyoroti fakta bahwa Elche mampu mengendalikan permainan saat pertemuan sebelumnya di awal November 2025.

Kala itu, Blaugrana menang 3-1 di kandang, namun Elche mencatat penguasaan bola lebih unggul.

“Pada laga pertama, mereka menguasai bola lebih banyak dari kami. Itu bukan kebetulan,” ujar Flick, dikutip dari laman resmi Barcelona, Sabtu.

Menurut Flick, performa solid Elche tidak lepas dari peran pelatih mereka, Eder Sarabia. Juru taktik asal Jerman itu mengapresiasi gaya bermain Elche yang berani dan agresif.

“Saya menyukai cara mereka bermain. Mereka berani, menciptakan banyak peluang, dan itu membuat saya menikmati proses menganalisis permainan mereka,” katanya.

Karena itu, Flick menegaskan pentingnya fokus penuh sejak awal pertandingan. Ia ingin para pemainnya menjaga mentalitas dan sikap bertanding demi meraih kemenangan.

“Fokus adalah hal utama. Mentalitas tim kami sangat baik dan itu menjadi kekuatan penting,” ujar Flick.

Barcelona membidik tiga poin untuk mempertahankan posisi teratas klasemen La Liga.

Saat ini Blaugrana mengoleksi 52 poin dari 21 pertandingan, hanya unggul satu angka dari Real Madrid di peringkat kedua.

Terkait kondisi skuad, Flick memastikan mayoritas pemain dalam keadaan siap tampil. Namun Pedri, Gavi, dan Andreas Christensen masih harus menepi karena cedera.

Flick juga memberikan pujian khusus kepada dua pemain muda La Masia, Marc Bernal dan Marc Casado.

Menurutnya, keduanya telah menunjukkan kontribusi penting bersama tim utama.

“Casado dan Bernal punya sikap yang sangat baik. Bernal sudah melakukan pekerjaan luar biasa, tapi dia harus berkembang selangkah demi selangkah. Kami akan membantunya terus berkembang,” kata Flick.

Sementara itu, Elche saat ini berada di posisi ke-12 klasemen dengan raihan 24 poin dari 21 laga.

Bermain di kandang sendiri, Elche diharapkan mampu memberi perlawanan sengit kepada pemuncak klasemen.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Barcelona akan kembali melanjutkan perburuan gelar La Liga dengan melawat ke markas Elche pada Minggu (1/2/2026) dini hari WIB.

Laga ini menjadi krusial bagi Blaugrana untuk menjaga ritme positif di tengah persaingan ketat papan atas.

Tim besutan Hansi Flick tampil sangat stabil dalam beberapa bulan terakhir di kompetisi domestik.

Dari 11 pertandingan terakhir La Liga, Barcelona mampu mengamankan 10 kemenangan, sebuah catatan yang menegaskan konsistensi permainan mereka.

Meski demikian, posisi Barcelona di klasemen belum sepenuhnya aman. Mereka hanya unggul tipis dalam perburuan gelar dengan jarak satu poin dari Real Madrid di puncak klasemen.

Kondisi tersebut membuat setiap pertandingan bernilai penting, termasuk lawatan ke Elche kali ini.

Di sisi lain, Elche datang dengan motivasi besar meski belum meraih kemenangan dalam empat laga terakhir.

Dukungan publik tuan rumah menjadi modal tersendiri bagi Elche untuk mencoba mencuri poin dari salah satu kandidat juara.

Barcelona sendiri memulai laju impresif mereka musim ini usai menaklukkan Elche pada pertemuan pertama.

Kemenangan tersebut menjadi titik balik yang membawa Blaugrana tampil lebih konsisten hingga saat ini.

Hansi Flick menegaskan pentingnya fokus penuh sejak menit awal. Tekanan persaingan gelar membuat Barcelona tidak boleh kehilangan poin, bahkan saat tampil sebagai tim tamu.

Rotasi pemain diperkirakan akan dilakukan mengingat Barcelona baru saja tampil menyerang di Liga Champions.

Penyegaran skuad dinilai penting demi menjaga kebugaran para pemain inti.

Pedri masih belum bisa diturunkan akibat cedera hamstring. Sebaliknya, Frenkie de Jong sudah kembali tersedia dan berpeluang langsung mengisi lini tengah.

Ferran Torres juga siap dimainkan dan berpotensi menjadi ujung tombak menggantikan Robert Lewandowski.

Barcelona diprediksi tetap mengandalkan skema 4-2-3-1 dengan beberapa penyesuaian

Formasi ini dinilai efektif untuk menjaga keseimbangan antara penguasaan bola dan agresivitas serangan.

Joao Cancelo berpeluang kembali menghuni sisi kanan pertahanan, dengan perannya diharapkan mampu memberi variasi serangan dari sektor sayap.

Prediksi susunan pemain Barcelona vs Elche:

Barcelona (4-2-3-1):
Garcia; Cancelo, Cubarsi, Garcia, Balde; De Jong, Bernal; Yamal, Olmo, Raphinha; Torres.()

SEPUCUKJAMBI.ID – Pelatih Fulham, Marco Silva, menilai laga menghadapi Manchester United pada lanjutan Liga Inggris 2025/2026 sebagai ujian penting bagi timnya.

Pertandingan tersebut akan berlangsung di Stadion Old Trafford, Minggu (1/2), dan disebut Silva sebagai tantangan yang ideal untuk mengukur kekuatan skuadnya.

Menurut pelatih asal Portugal itu, bermain di Old Trafford selalu menghadirkan tekanan tersendiri, terlebih Manchester United tengah berada dalam momentum positif.

“Kami menyukai tantangan seperti ini. Ini adalah ujian yang sangat bagus bagi kami, menghadapi tim dengan motivasi tinggi di stadion seperti Old Trafford,” ujar Silva, dikutip dari laman resmi Fulham.

Silva menegaskan bahwa laga melawan Manchester United, baik kandang maupun tandang, selalu menjadi pertandingan spesial.

Atmosfer stadion dan kualitas lawan membuat duel ini tak pernah mudah bagi tim tamu.

Meski demikian, Silva memastikan Fulham datang dengan persiapan matang dan mental bertarung.

Ia menegaskan timnya tidak sekadar ingin bertahan, melainkan siap memberi perlawanan dan memburu hasil maksimal.

“Peluang itu selalu ada. Liga Inggris sekarang sangat kompetitif. Tidak ada laga yang benar-benar mudah,” tegasnya.

Silva juga menekankan bahwa posisi klasemen tidak akan memengaruhi pendekatan permainan Fulham. Fokus utama timnya adalah tampil disiplin dan konsisten sepanjang laga.

“Kami menjalani musim ini pertandingan demi pertandingan. Entah Manchester United unggul satu poin, empat poin, atau sepuluh poin dari kami, itu tidak akan mengubah apa pun di lapangan,” kata Silva.

Saat ini Fulham menempati peringkat ketujuh klasemen sementara Premier League dengan raihan 34 poin dari 23 pertandingan.

Mereka terpaut empat poin dari Manchester United yang berada di posisi keempat dengan jumlah laga yang sama.

Di sisi lain, Manchester United sedang dalam tren positif sejak ditangani Michael Carrick.

Setan Merah berhasil meraih kemenangan beruntun atas dua rival besar, Manchester City (2-0) dan Arsenal (3-2), yang membuat laga ini diprediksi berlangsung sengit.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Pelatih Real Madrid, Álvaro Arbeloa, menegaskan bahwa dirinya tidak memiliki rencana untuk mengistirahatkan Vinicius Junior dalam waktu dekat.

Winger asal Brasil itu tetap masuk dalam skema utama tim meski performanya kerap menuai kritik sepanjang musim ini.

Arbeloa menyatakan bahwa kehadiran pemain-pemain terbaik di lapangan merupakan prioritas utamanya.

Menurutnya, menit bermain justru menjadi faktor penting agar pemain bisa menemukan kembali ritme dan kepercayaan diri.

“Saya paham ada banyak perdebatan. Tapi filosofi saya jelas, pemain terbaik harus bermain. Semakin sering mereka berada di lapangan, semakin besar kontribusi yang bisa diberikan,” ujar Arbeloa seperti dikutip dari laman resmi Real Madrid, Sabtu.

Vinicius memang tengah berada di bawah sorotan suporter Los Blancos. Penampilannya dinilai belum konsisten, khususnya di ajang Liga Spanyol.

Dari 21 pertandingan yang sudah dijalani musim ini, Vinicius mencatatkan lima gol dan lima assist.

Kontribusi tersebut dianggap belum sepadan dengan ekspektasi publik terhadap pemain bernomor punggung 7 itu.

Sebagian penggemar berharap Vinicius bisa tampil lebih menentukan, terutama dalam laga-laga besar.

Nama Vinicius juga sempat dikaitkan dengan isu internal tim.

Ia disebut-sebut menjadi salah satu faktor yang memengaruhi kondisi ruang ganti, yang berujung pada pemecatan Xabi Alonso dari kursi pelatih pada awal Januari lalu.

Namun, di bawah kepemimpinan Arbeloa, situasi tersebut berubah.

Vinicius justru dipercaya mengemban peran penting dalam permainan Madrid dan posisinya di skuad utama tidak tergoyahkan.

Real Madrid akan melanjutkan perjuangan mereka di Liga Spanyol dengan menghadapi Rayo Vallecano pada Minggu, pukul 20.00 WIB.

Arbeloa menilai laga ini sangat krusial bagi timnya dalam menjaga peluang juara.

“Kemenangan atas Rayo sangat penting untuk ambisi kami di liga,” tegas Arbeloa.

Saat ini, Real Madrid menempati posisi kedua klasemen sementara Liga Spanyol dengan raihan 51 poin, hanya terpaut satu angka dari Barcelona yang berada di puncak klasemen.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Manchester United akan menjamu Fulham pada lanjutan Premier League 2025/2026 pekan ke-24.

Duel ini digelar di Old Trafford, Minggu 1 Februari 2026, dengan kick-off 21.00 WIB.

Setan Merah datang ke laga ini dengan kepercayaan diri tinggi.

Sejak ditangani pelatih interim Michael Carrick, performa United menunjukkan tren positif, terutama dalam laga-laga besar.

Dalam dua pertandingan terakhir, United sukses menumbangkan Arsenal (3-2) dan Manchester City (2-0).

Kemenangan tersebut memberi suntikan moral penting di tengah upaya mereka menjaga posisi di papan klasemen.

Stabil di Belakang, Lebih Tajam Saat Transisi

Secara permainan, Manchester United tampil lebih disiplin di lini belakang.

Organisasi bertahan membaik, sementara transisi menyerang berjalan lebih efektif.

Dari lima laga terakhir di semua kompetisi, United hanya sekali kalah, dengan tiga hasil imbang yang masih tergolong kompetitif.

Konsistensi inilah yang kini coba dijaga Carrick saat menghadapi Fulham.

Fulham Datang Tanpa Rasa Takut

Di sisi lain, Fulham bukan lawan yang bisa dipandang remeh.

Pasukan Marco Silva mencatat tiga kemenangan dari lima laga terakhir, termasuk hasil impresif atas Brighton dan Chelsea.

Fulham juga dikenal nyaman bermain sebagai tim tamu, dengan gaya permainan cepat dan agresif di sisi sayap.

Kombinasi Smith Rowe, Chukwueze, dan Jimenez bisa menjadi ancaman serius bagi pertahanan United.

Rekor Pertemuan: Ketat dan Sulit Diprediksi

Dalam lima pertemuan terakhir, kedua tim saling mengalahkan dan dua kali bermain imbang.

Statistik ini menunjukkan duel Man United vs Fulham kerap berlangsung ketat, tanpa dominasi mutlak.

Hasil tersebut membuka peluang laga kembali berjalan seimbang, meski United sedikit diunggulkan karena faktor kandang dan momentum.

Prediksi Susunan Pemain

Manchester United (4-2-3-1)
Lammens; Dalot, Maguire, Martinez, Shaw; Mainoo, Casemiro; Diallo, Fernandes, Mbeumo; Cunha
Pelatih: Michael Carrick

Fulham (4-3-3)
Leno; Castagne, Andersen, Cuenca, Sessegnon; Berge, Iwobi; Wilson, Smith Rowe, Chukwueze; Jimenez
Pelatih: Marco Silva

Head to Head (5 Pertemuan Terakhir)

• 24/08/2025: Fulham 1-1 Man United

• 02/03/2025: Man United 1-1 Fulham (Fulham menang adu penalti)

• 26/01/2025: Fulham 0-1 Man United

• 16/08/2024: Man United 1-0 Fulham

• 24/02/2024: Man United 1-2 Fulham

Prediksi Skor

Manchester United 2-1 Fulham

United lebih diunggulkan berkat tren positif dan faktor Old Trafford, tetapi Fulham berpotensi memberi perlawanan sengit hingga menit akhir.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Sebagian orang masih sering keliru membedakan antara percaya diri dan narsis.

Padahal, keduanya memiliki perbedaan yang cukup signifikan.

Percaya diri cenderung berdampak positif, baik bagi diri sendiri maupun orang lain, terutama karena muncul dari pencapaian dan penerimaan diri.

Sementara itu, narsisme justru sering berakar dari rasa takut gagal dan kebutuhan berlebihan akan pengakuan.

Tak jarang, orang yang tampak narsis justru menyimpan rasa tidak aman (insecure) dalam dirinya.

Untuk menutupi hal tersebut, mereka berusaha menjadi pusat perhatian dan kerap menunjukkan sikap arogan di lingkungan sekitarnya.

Agar tidak salah menilai, berikut lima tanda perilaku narsis yang bisa dikenali dalam interaksi sehari-hari

1. Merasa paling hebat

Salah satu ciri paling umum dari orang narsis adalah keyakinan bahwa dirinya jauh lebih unggul dibandingkan orang lain.

Mereka merasa pantas mendapatkan perlakuan istimewa dan menganggap orang lain wajib mengikuti keinginannya.

Sayangnya, tuntutan tersebut jarang diimbangi dengan sikap timbal balik, sehingga membuat terlihat egois dan kurang menghargai orang lain.

2. Bersikap manipulatif

Orang narsis cenderung menggunakan berbagai cara untuk mengontrol lingkungan sekitarnya.

Pada awalnya, mereka bisa terlihat ramah, perhatian, dan menyenangkan. Namun seiring waktu, hubungan tersebut berubah menjadi satu arah, di mana orang lain dituntut untuk terus memenuhi kebutuhan dan keinginan mereka.

Sikap menjaga jarak secara emosional juga sering dilakukan demi mempertahankan kendali.

3. Haus akan pujian dan kekaguman

Keinginan untuk terus dikagumi menjadi tanda khas perilaku narsis.

Mereka membutuhkan validasi dari orang lain dan kerap membesar-besarkan pencapaian atau cerita tentang diri sendiri demi mendapatkan pujian dengan pengakuan tersebut dapat meningkatkan ego.

4. Sulit berempati

narsis cenderung kesulitan memahami perasaan, kebutuhan, dan masalah orang lain.

Mereka sering mengabaikan dampak perilakunya terhadap sekitar dan enggan bertanggung jawab ketika tindakannya melukai orang lain.

5. Bersikap Arogan

Sikap arogan juga menjadi ciri yang cukup menonjol.

Orang narsis kerap memandang rendah orang lain, bersikap kasar, bahkan tak jarang menunjukkan perilaku agresif ketika keinginannya tidak terpenuhi.

Mereka bisa mengeluarkan ucapan atau tindakan yang tidak pantas terhadap orang yang dianggap tidak setara.

Dengan mengenali tanda-tanda tersebut, kita bisa lebih bijak dalam menyikapi orang di sekitar dan menjaga batasan dalam berinteraksi.

Pemahaman ini bukan untuk memberi label, melainkan agar hubungan sosial tetap sehat dan saling menghargai.

SENGETI, SEPUCUKJAMBI.ID – Sekitar 120 orang di Kecamatan Sekernan, Kabupaten Muaro Jambi, diduga mengalami keracunan makanan setelah mengonsumsi hidangan dari program Makan Bergizi Gratis (MBG).

Peristiwa ini terjadi pada Jumat, 30 Januari 2026, dan mayoritas korban merupakan anak-anak dari berbagai jenjang pendidikan, mulai PAUD, TK, SD, SMP, hingga SMA, termasuk balita dan sejumlah orang tua siswa.

Direktur RSUD Ahmad Ripin Sengeti, Agus Subekti, mengatakan seluruh korban telah mendapat penanganan medis.

Berdasarkan data sementara, sebagian besar pasien mengalami gejala ringan hingga sedang.

“Data sementara yang masuk sekitar 120 orang, terdiri dari anak-anak, guru, dan balita,” ujar Agus saat dikonfirmasi Jumat malam.

Dua orang pasien yang kondisinya memerlukan penanganan lebih lanjut dirujuk ke RSUD Raden Mattaher, Kota Jambi.

Sementara 106 pasien menjalani perawatan inap di RSUD Ahmad Ripin Sengeti, dan 12 lainnya menjalani rawat jalan serta diperbolehkan pulang.

Agus memastikan kondisi rumah sakit masih terkendali, dengan kapasitas ruangan dan stok obat-obatan yang memadai untuk menangani pasien.

“Untuk saat ini, kapasitas ruangan dan stok obat-obatan masih memadai,” tambah Agus.

Pemerintah daerah dan Satgas MBG Muaro Jambi telah menghentikan sementara distribusi makanan dari dapur Sengeti.

Sementara sampel makanan sedang diperiksa laboratorium. Investigasi juga dilakukan di lapangan untuk memastikan penyebab keracunan dan mencegah kejadian serupa di masa mendatang.(*)

SENGETI, SEPUCUKJAMBI.ID – Pemkab Muaro Jambi menghentikan sementara Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di wilayah Kelurahan Sengeti menyusul dugaan permasalahan pada makanan yang disalurkan kepada penerima manfaat.

Saat ini, sampel makanan tengah diperiksa laboratorium, disertai investigasi lapangan oleh pihak terkait.

Sekretaris Daerah (Sekda) Muaro Jambi yang juga menjabat sebagai Ketua Satuan Tugas (Satgas) MBG, menegaskan bahwa penghentian sementara dilakukan sebagai langkah kehati-hatian untuk menjamin keselamatan masyarakat.

“Sampel makanan MBG sedang diperiksa di laboratorium. Badan Gizi Nasional bersama Satgas Pemda juga turun langsung ke lapangan untuk melakukan penelusuran,” ujar Sekda, Jumat (30/1/2026).

Hasil investigasi awal mengungkap dugaan kelalaian Satuan Pelaksana Program Gizi (SPPG) dalam penerapan standar kebersihan, higienitas, dan sterilisasi bahan makanan.

Sekda menekankan bahwa pemerintah daerah memiliki Standar Operasional Prosedur (SOP) yang jelas, yang jika dijalankan konsisten, seharusnya mencegah kejadian seperti ini.

Sebagai langkah antisipasi, Satgas MBG telah mengeluarkan peringatan tegas kepada seluruh SPPG.

Khususnya yang berada di Sengeti, agar mematuhi SOP mulai dari pengolahan, penggunaan bahan baku, hingga penyajian makanan.

Pemerintah daerah menegaskan bahwa keselamatan dan kualitas gizi penerima manfaat menjadi prioritas utama.

Hasil pemeriksaan laboratorium dan investigasi lapangan akan dilaporkan kepada pemerintah pusat, yang nantinya akan menentukan apakah program MBG di Sengeti dapat dijalankan kembali.

Evaluasi menyeluruh juga dijadwalkan untuk memastikan program MBG ke depan berjalan sesuai standar dan mencegah terulangnya masalah serupa.(*)