SEPUCUKJAMBI.ID – Energi astrologi hari ini menghadirkan suasana yang lebih hidup, komunikatif, dan penuh peluang interaksi.

Ini menjadi momen yang tepat untuk membuka diri, menyampaikan ide dengan kepala dingin, serta mempererat hubungan yang sudah terjalin.

Meski aktivitas terasa padat, menjaga keseimbangan antara produktivitas dan istirahat tetap penting agar energi tidak terkuras di tengah hari.

Berikut ramalan zodiak lengkap untuk hari ini:

Aries (21 Maret–19 April)

Peruntungan: Kamu tampil aktif dan mudah menarik perhatian lewat gagasan yang segar.
Keuangan: Kendalikan impuls agar keputusan finansial tetap aman.
Asmara: Kehadiran tulus membuat hubungan terasa lebih dekat dan nyaman.

Taurus (20 April–20 Mei)

Peruntungan: Kejelasan sikap membantumu menyampaikan keinginan tanpa ragu.
Keuangan: Fokus pada target jangka panjang membuat langkahmu lebih terarah.
Asmara: Memberi ruang satu sama lain justru memperkuat ikatan.

Gemini (21 Mei–20 Juni)

Peruntungan: Perasaan yang naik turun bisa diatasi dengan komunikasi ringan.
Keuangan: Ide kreatif membuka peluang baru yang cukup realistis.
Asmara: Obrolan santai menghadirkan kehangatan dan tawa bersama.

Cancer (21 Juni–22 Juli)

Peruntungan: Kamu mampu memilah prioritas dan menghindari hal yang tidak penting.
Keuangan: Konsistensi membuat keputusan finansial lebih solid.
Asmara: Interaksi sederhana memberi kesan hangat bagi hubungan.

Leo (23 Juli–22 Agustus)

Peruntungan: Keberuntungan berpihak dan sudut pandang positif makin kuat.
Keuangan: Keyakinan diri membantumu mengambil langkah penting.
Asmara: Aura optimis menular dan membuat hubungan makin harmonis.

Virgo (23 Agustus–22 September)

Peruntungan: Kepekaanmu meningkat, mudah memahami orang lain.
Keuangan: Menjaga kestabilan membuat perencanaan lebih matang.
Asmara: Momen spesial atau pertemuan baru terasa bermakna.

Libra (23 September–22 Oktober)

Peruntungan: Waktu yang tepat menimbang perubahan besar dalam hidup.
Keuangan: Tetap fokus meski lelah membantu keuangan lebih terkendali.
Asmara: Energi positif menarik orang-orang yang mendukung hubunganmu.

Scorpio (23 Oktober–21 November)

Peruntungan: Menahan emosi membuat situasi lebih terkendali.
Keuangan: Pengelolaan yang seimbang menghindarkan stres berlebih.
Asmara: Kepekaan emosional memperdalam kedekatan dengan pasangan.

Sagitarius (22 November–21 Desember)

Peruntungan: Suasana hati cerah membawa semangat baru.
Keuangan: Penentuan prioritas berjalan efisien dan rasional.
Asmara: Kepercayaan diri menciptakan keharmonisan dalam hubungan.

Capricorn (22 Desember–19 Januari)

Peruntungan: Istirahat cukup jadi kunci menjaga performa.
Keuangan: Pikiran tenang membantu pengambilan keputusan penting.
Asmara: Keterbukaan kecil memberi dampak besar bagi kedekatan.

Aquarius (20 Januari–18 Februari)

Peruntungan: Optimisme membuka jalan menuju peluang segar.
Keuangan: Disiplin membuat perencanaan terasa lebih aman.
Asmara: Berbagi ide mempererat hubungan emosional.

Pisces (19 Februari–20 Maret)

Peruntungan: Menjaga ritme harian membantumu tetap seimbang.
Keuangan: Hasil kerja keras mulai terlihat dan patut dimanfaatkan.
Asmara: Waktu tepat mengungkapkan perasaan dengan penuh ketenangan.(*)

JAKARTA, SEPUCUKJAMBI.ID – Prestasi membanggakan diraih para instruktur Safety Riding Astra Honda Motor (AHM) dengan menempati peringkat kedua terbaik pada ajang Asia-Oceania Safety Innovative Concept yang digelar secara daring pada Kamis, 29 Januari 2026.

Prestasi ini menjadi bukti kemampuan instruktur Honda dalam menciptakan inovasi edukasi keselamatan berkendara yang inspiratif, khususnya bagi anak-anak usia dini.

Indonesia diwakili oleh lima instruktur Safety Riding Honda, yaitu M. Zakky Zulfiar, Dwi Oktawijaya, Deni Surahman, Hari Setiawan, dan Yosepth K.L Dwiyanto.

Mereka menghadirkan inovasi edukasi dengan miniatur lalu lintas interaktif untuk anak-anak usia Golden Age (2-6 tahun), disertai metode pembelajaran dua arah yang menyenangkan, sehingga anak-anak lebih mudah memahami rambu lalu lintas, keselamatan berkendara berboncengan, dan kesadaran terhadap blindspot.

“Terima kasih atas dukungan dan apresiasi pada ajang ini. Prestasi ini mendorong kami untuk terus menghadirkan inovasi-inovasi baru demi keselamatan berkendara di Indonesia,” ujar Zakky.

Ajang ini diikuti oleh tujuh negara Asia-Oceania lain, seperti Singapura, Malaysia, Thailand, Filipina, Vietnam, India, dan Taiwan, serta dinilai langsung oleh juri dari Honda Motor Co., Ltd., Asian Honda Co., Ltd., dan Suzuka Traffic Education Center Manager.

Metode edukasi yang dikembangkan para instruktur Honda berhasil mendapat apresiasi sebagai juara kedua.

General Manager Marketing Planning and Analysis AHM, Andy Wijaya, menekankan pentingnya inovasi dalam edukasi keselamatan berkendara.

“Capaian penghargaan ini memperkuat semangat kami dan jaringan sepeda motor Honda di seluruh Indonesia untuk menanamkan budaya berkendara aman sejak usia dini,” ujar Andy.

Saat ini, AHM memiliki 120 instruktur Safety Riding dan fasilitas pelatihan di 9 lokasi Safety Riding Center, termasuk Banten, Jambi, Tangerang, Yogyakarta, Surabaya, Riau, Medan, Bandung, dan AHM Safety Riding Park, pusat pelatihan terbesar di Asia Tenggara.

Selain itu, terdapat 6 sekolah binaan yang telah memiliki Safety Riding Lab, sebagai sarana edukasi keselamatan berkendara di sekolah.

Dengan capaian ini, AHM menunjukkan komitmen jangka panjang dalam meningkatkan kesadaran keselamatan berkendara anak-anak di Indonesia melalui metode edukasi inovatif dan interaktif.(*)

SENGETI, SEPUCUKJAMBI.ID –  Pasca insiden ratusan siswa keracunan menu MBG pada Senin pagi (2/2/2026), Sekretaris Daerah Muaro Jambi, Budhi Hartono, menggelar rapat mendesak dengan seluruh Kepala SPPG dan pihak terkait.

Hasilnya, Dapur Yayasan Aziz Rukiyah Amanah diberikan sanksi tegas dan sementara dihentikan operasionalnya.

Sekda Budhi Hartono menegaskan bahwa insiden ini menjadi ujian serius bagi kepercayaan publik, dan keselamatan serta kesehatan anak harus menjadi prioritas utama program strategis nasional tersebut.

“Kepercayaan masyarakat, baik dari anak, keluarga, maupun wali murid, memang tidak bisa dibangun dalam waktu singkat. Tapi syarat utama program ini jelas: makanan yang disajikan harus aman dan sehat,” ujar Budhi Hartono.

Saat ini, dapur MBG di RT 13, Kelurahan Sengeti tetap dihentikan sambil menunggu hasil pemeriksaan laboratorium dan investigasi menyeluruh.

Hasil evaluasi nantinya akan disampaikan ke BGN pusat sebelum keputusan lanjutan diambil, termasuk kemungkinan perbaikan atau penghentian program.

Sekda Budhi menegaskan, kejadian ini merupakan kejadian luar biasa pertama dan pemerintah tidak akan mentoleransi insiden serupa di masa mendatang.

“Kalau sampai terjadi lagi, maka ada kemungkinan program ini akan ditutup,” tegasnya. Pemerintah berharap evaluasi menyeluruh memastikan program MBG dapat berjalan aman, mendukung kesehatan, dan menunjang proses belajar anak tanpa risiko baru.(*)

BANGKO, SEPUCUKJAMBI.ID – Pemerintah Kabupaten Merangin, di bawah pimpinan Bupati H M Syukur dan Wakil Bupati H A Khafid, menegaskan komitmennya untuk mendukung capaian pembangunan nasional melalui sinergi optimal antara Pemerintah Pusat dan Daerah.

Pernyataan ini disampaikan Bupati H M Syukur usai mengikuti Rapat Koordinasi Nasional (Rakornas) Pemerintah Pusat dan Daerah 2026 di Sentul International Convention Center (SICC), Bogor, Senin (02/2).

“Rakornas ini menjadi forum strategis untuk menyamakan langkah kebijakan lintas level pemerintahan sekaligus mematangkan sinergi pusat dan daerah dalam implementasi program prioritas Presiden menuju Indonesia Emas 2045,” ujar Bupati Syukur.

Bupati menekankan bahwa keselarasan kebijakan antara pusat dan daerah menjadi kunci untuk mengoptimalkan capaian pembangunan yang telah diraih.

Pemerintah Kabupaten Merangin siap mengawal dan mendukung sepenuhnya program prioritas Presiden, termasuk program strategis lintas sektor yang dipaparkan oleh para Menteri dan pimpinan lembaga terkait.

Rakornas 2026 dibuka langsung oleh Presiden Republik Indonesia Prabowo Subianto, dan dihadiri sebanyak 4.011 peserta, mencakup unsur pemerintah pusat dan daerah, kementerian, provinsi, kabupaten/kota, DPRD, pejabat tinggi kementerian, serta unsur TNI, Polri, Kejaksaan, dan lembaga penegak hukum lainnya.

Kehadiran Bupati dan Wabup Merangin dalam Rakornas menegaskan komitmen daerah untuk berperan aktif dalam mendukung program pembangunan nasional dan mewujudkan target Indonesia Emas 2045 melalui kolaborasi efektif dengan pemerintah pusat.(*)

JAMBI, SEPUCUKJAMBI.ID – Polda Jambi resmi menahan empat tersangka kasus rudapaksa terhadap seorang remaja berusia 18 tahun berinisial C.

Dari empat tersangka, dua merupakan anggota kepolisian, sementara dua lainnya adalah warga sipil.

Direktur Reserse Kriminal Umum Polda Jambi, Kombes Jimmy Christian Samma, menyebutkan bahwa dua anggota polisi yang ditahan adalah Bripda SR dari Polres Tanjung Jabung Timur dan Bripda NIR yang bertugas di Polda Jambi.

Sementara dua pelaku lain adalah warga sipil berinisial I dan C.

“Kami masih melakukan penyelidikan lebih lanjut terhadap keempat tersangka. Namun yang pasti, mereka sudah resmi ditetapkan sebagai tersangka dan ditahan di Rutan Polda Jambi,” ujar Jimmy, Senin (2/2/2026).

Ia menambahkan, peran masing-masing tersangka akan dijelaskan setelah proses pemeriksaan selesai.

Kasus ini terungkap setelah ibu korban melapor ke Polda Jambi dan melakukan audiensi dengan DPRD Kota Jambi.

Kondisi psikologis korban disebut sangat memprihatinkan pascakejadian. Ibu korban mengungkapkan, remaja tersebut enggan keluar kamar dan sempat menyatakan keinginannya mengakhiri hidup kepada teman dekat.

“Anak saya sekarang mengurung diri. Dia bahkan curhat ke temannya ingin mengakhiri hidup. Saya berharap proses hukum segera dirampungkan agar keadilan ditegakkan,” ungkap ibu korban saat ditemui di DPRD Kota Jambi, Kamis (29/1/2026).

Laporan resmi telah diterima Polda Jambi pada 6 Januari 2026.

Pihak kepolisian menegaskan akan menuntaskan kasus ini secara profesional dan transparan, termasuk menindak oknum anggota polisi sesuai prosedur hukum yang berlaku.

Kasus ini menjadi perhatian serius publik dan DPRD karena melibatkan aparat penegak hukum serta menyangkut hak korban yang harus mendapat perlindungan maksimal.(*)

JAMBI, SEPUCUKJAMBI.ID – Rombongan Komisi I DPR Kota Jambi melakukan kunjungan langsung ke Mapolda Jambi pada Senin, 2 Februari 2026, untuk memantau perkembangan penanganan kasus asusila yang tengah menjadi sorotan publik.

Kunjungan ini bertujuan memastikan proses hukum berlangsung profesional, transparan, dan sesuai aturan.

Dalam kesempatan itu, anggota DPR Kota Jambi berdialog dengan pihak kepolisian dan meninjau tahapan penyidikan kasus.

Dari hasil pemantauan, mereka menilai Polda Jambi telah bekerja maksimal dalam menangani perkara.

“Kami hadir langsung untuk melihat proses yang berjalan. Dari pengamatan kami, penanganannya dilakukan secara detail dan profesional oleh pihak kepolisian,” ujar perwakilan Komisi I DPR Kota Jambi.

Anggota dewan menegaskan bahwa kasus ini menjadi perhatian serius karena terkait keadilan masyarakat dan kepercayaan publik terhadap penegak hukum.

“Proses terhadap dua oknum akan dilanjutkan ke sidang etik, sementara proses pidana tetap berjalan. Hal ini menunjukkan bahwa penegakan hukum dilakukan tanpa pandang bulu,” tambahnya.

DPRD Kota Jambi juga mengajak masyarakat untuk mendukung kinerja kepolisian agar perkara dapat diselesaikan cepat dan tuntas.

Kapolda Jambi, Irjen Pol Krisno H Siregar, melalui Kabid Humas Polda Jambi Kombes Pol Erlan Munaji, menegaskan komitmen kepolisian dalam menangani kasus ini dengan cepat dan transparan.

Saat ini, empat pelaku telah diproses secara pidana dan ditahan oleh penyidik Direktorat Reserse Kriminal Umum, sementara kode etik anggota ditangani oleh Propam dan segera disidangkan.

“Kapolda Jambi menyampaikan permohonan maaf kepada korban dan keluarga atas perbuatan yang dilakukan anggota Polri. Kasus ini akan dituntaskan agar korban mendapatkan keadilan,” pungkas Kabid Humas.

Kunjungan ini menegaskan keseriusan DPR dan Polda Jambi dalam menjaga penegakan hukum dan memastikan proses berlangsung terbuka, transparan, serta akuntabel bagi publik.(*)

JAKARTA, SEPUCUKJAMBI.ID – Polres Metro Tangerang Kota resmi menetapkan Habib Bahar bin Smith sebagai tersangka dalam kasus dugaan penganiayaan anggota Barisan Ansor Serbaguna (Banser).

Keputusan ini diambil setelah penyidik menyelesaikan rangkaian penyelidikan dan gelar perkara.

Kasat Reskrim Polres Metro Tangerang Kota, AKBP Awaludin Kanur, membenarkan peningkatan status kasus ke tahap penyidikan. Pihak kepolisian juga telah melayangkan surat panggilan untuk pemeriksaan lanjutan.

“Kami sudah menetapkan tersangka dan telah mengirimkan surat panggilan kepada yang bersangkutan untuk hadir memberikan keterangan pada hari Rabu, 4 Februari,” ujar Awaludin, Sabtu, 31 Januari 2026.

Kasus ini berawal dari insiden pada September 2025 di kawasan Cipondoh, Kota Tangerang, di mana korban anggota Banser mengalami dugaan kekerasan fisik setelah terjadi cekcok di lokasi acara. Laporan polisi kemudian diproses hingga naik ke tahap penyidikan.

Dalam perkara ini, Bahar dijerat beberapa pasal terkait penganiayaan dan pengeroyokan sesuai Kitab Undang-Undang Hukum Pidana (KUHP).

Polisi menyatakan telah mengantongi alat bukti yang cukup untuk menetapkan status tersangka.

Kuasa hukum Habib Bahar menyatakan keberatan dan mengaku terkejut dengan penetapan tersangka.

Mereka menegaskan kliennya bersikap kooperatif selama pemeriksaan sebagai saksi dan berharap proses hukum dapat dikaji lebih mendalam.

Sementara itu, kepolisian menegaskan penyidikan dilakukan secara profesional dan transparan, dengan memberi kesempatan bagi semua pihak untuk memberikan keterangan sesuai prosedur hukum.

Kasus yang melibatkan tokoh publik ini menjadi sorotan karena akan menjadi ujian konsistensi penegakan hukum, terutama dalam memastikan prinsip kesetaraan di hadapan hukum tetap terjaga.

Pemeriksaan terhadap tersangka dijadwalkan awal Februari, dan polisi tidak menutup kemungkinan pengembangan kasus jika ditemukan fakta baru selama proses pemeriksaan.

Dengan penetapan ini, proses hukum memasuki babak baru, dan publik menantikan langkah selanjutnya dari aparat kepolisian.(*)

JAKARTA, SEPUCUKJAMB.ID – Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) kembali menekankan pentingnya dukungan teknologi canggih dalam operasi tangkap tangan (OTT).

Permintaan pembaruan peralatan ini muncul menyusul semakin kompleksnya modus pelaku korupsi yang memanfaatkan teknologi komunikasi modern.

Mantan penyidik KPK, Praswad Nugraha, menilai kebutuhan akan alat terbaru bukanlah berlebihan.

Ia menekankan bahwa pola kejahatan korupsi saat ini jauh lebih rumit dibanding beberapa tahun terakhir. Tanpa pembaruan peralatan, efektivitas penindakan bisa terganggu.

“Berkembangnya modus operandi dan alat komunikasi yang dimiliki koruptor tanpa diimbangi pembaruan alat akan menghambat pelaksanaan OTT,” ujar Praswad, Minggu (1/2/2026).

Menurutnya, pelaku kini memanfaatkan teknologi untuk mengaburkan jejak, menyamarkan transaksi, dan membangun komunikasi berlapis.

Kondisi ini menuntut KPK memiliki perangkat investigasi yang setara atau lebih canggih, agar mampu menindak pola baru korupsi.

Praswad menegaskan bahwa dukungan anggaran untuk pembelian alat modern seharusnya dilihat sebagai investasi jangka panjang dalam perang melawan korupsi.

Ia menekankan bahwa pemberantasan korupsi selama ini menjadi agenda prioritas nasional, sehingga fasilitas mutakhir sangat diperlukan.

“Tanpa dukungan konkret berupa teknologi dan sumber daya, semangat pemberantasan korupsi berpotensi hanya menjadi slogan,” tambah Praswad.

Permintaan ini muncul di tengah tuntutan penegakan hukum yang memerlukan kecepatan dan ketepatan dalam pengumpulan bukti.

Operasi tangkap tangan sendiri menjadi salah satu instrumen paling efektif bagi KPK karena sering membuka praktik suap yang sulit terdeteksi melalui mekanisme konvensional.

Sejumlah pengamat menilai bahwa modernisasi alat penegakan hukum berbasis teknologi tidak bisa ditunda.

Kejahatan korupsi berbasis teknologi berkembang pesat, sehingga aparat penegak hukum harus beradaptasi agar tidak tertinggal.

Dorongan ini menyoroti komitmen negara dalam memperkuat KPK. Dukungan teknologi bukan sekadar kebutuhan teknis, melainkan simbol keseriusan pemerintah dalam menutup ruang gerak koruptor di Indonesia.(*)

JAKARTA, SEPUCUKJAMBI.ID – Otoritas Jasa Keuangan (OJK) resmi menunjuk Friderica Widyasari Dewi sebagai Pejabat Sementara Ketua dan Wakil Ketua Dewan Komisioner OJK.

Penunjukan ini berlaku efektif sejak 31 Januari 2026, menyusul pengunduran diri sejumlah pimpinan tertinggi lembaga, termasuk Ketua OJK Mahendra Siregar dan Wakil Ketua Mirza Adityaswara.

Langkah ini dimaksudkan untuk memastikan kesinambungan pengawasan dan stabilitas sektor jasa keuangan nasional.

Keputusan mundurnya pimpinan OJK sebelumnya terkait dengan gejolak pasar modal yang menyebabkan indeks saham utama sempat turun tajam.

Selain Mahendra dan Mirza, pengunduran diri juga dilakukan oleh Kepala Eksekutif Pengawas Pasar Modal dan Keuangan Derivatif Inarno Djajadi, serta Deputi Komisioner I.B. Aditya Jayaantara.

Pengunduran diri tersebut dianggap sebagai bentuk tanggung jawab sekaligus memberi ruang bagi pemulihan pasar.

Friderica, yang akrab dipanggil Kiki, sebelumnya menjabat sebagai Kepala Eksekutif Pengawas Perilaku Pelaku Usaha Jasa Keuangan, Edukasi, dan Perlindungan Konsumen OJK.

Pengalaman luasnya dalam pengawasan perilaku pelaku jasa keuangan dan perlindungan konsumen dinilai krusial untuk memimpin lembaga di tengah dinamika pasar.

Dalam konferensi pers pertamanya sebagai pejabat sementara, Friderica menegaskan bahwa transisi kepemimpinan tidak akan mengganggu pelaksanaan tugas OJK, termasuk agenda reformasi pasar modal dan koordinasi dengan pemangku kepentingan.

Ia menekankan bahwa seluruh program, kebijakan, dan fungsi OJK akan tetap berjalan sesuai prinsip stabilitas dan perlindungan konsumen.

“Seluruh kebijakan, program kerja, dan tugas OJK akan terlaksana dengan baik sebagaimana mestinya,” ujar Friderica di Jakarta.

Selain itu, OJK juga menunjuk Hasan Fawzi sebagai anggota Dewan Komisioner pengganti Kepala Eksekutif Pengawas Pasar Modal, Keuangan Derivatif, dan Bursa Karbon, menggantikan posisi yang ditinggalkan Inarno Djajadi.

Langkah ini dilakukan melalui mekanisme internal untuk menjaga kesinambungan organisasi.

Perubahan kepemimpinan OJK mendapat dukungan dari pemerintah dan DPR, yang menilai transisi ini berjalan konstitusional dan tidak mengganggu stabilitas sektor jasa keuangan.

Wakil Ketua Komisi XI DPR menekankan bahwa perubahan ini mencerminkan etika jabatan yang kuat dan tata kelola kelembagaan yang sehat.

Dengan struktur pimpinan baru ini, OJK berharap dapat memperkuat kepercayaan investor, mempercepat reformasi pasar modal, dan menjaga momentum pemulihan ekonomi di tengah tekanan global dan domestik.(*)

SEPUCUKJAMBI.ID – Gusi gatal mungkin terdengar sepele, namun sensasi ini bisa sangat mengganggu dan kadang disertai gejala lain seperti iritasi, kemerahan, atau bau mulut.

Masalah ini dapat terjadi pada semua usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa, dan sering menjadi tanda awal adanya gangguan pada kesehatan mulut.

Penyebab gusi gatal bisa bermacam-macam, antara lain:

1. Penumpukan plak gigi
   Plak adalah lapisan lengket dari sisa makanan dan bakteri yang menempel di garis gusi. Jika tidak dibersihkan dengan baik melalui menyikat gigi dan flossing, plak dapat membuat gusi terasa gatal, merah, dan mudah berdarah.

2. Gingivitis atau radang gusi
   Plak yang menumpuk bisa memicu radang gusi. Selain gatal, gejala gingivitis termasuk gusi bengkak, kemerahan, dan mudah berdarah saat menyikat gigi. Jika tidak diatasi, kondisi ini bisa berkembang menjadi infeksi gusi yang lebih serius.

3. Alergi atau sensitivitas
   Beberapa orang bereaksi terhadap pasta gigi, obat kumur, makanan tertentu, kawat gigi, atau gigi palsu. Gusi gatal akibat alergi biasanya membaik saat pemicu dihindari.

4. Perubahan hormon
   Perubahan hormon, misalnya saat pubertas, kehamilan, menstruasi, atau menopause, membuat gusi lebih sensitif dan memicu sensasi gatal.

5. Luka atau iritasi ringan
   Gusi bisa terasa gatal akibat tergigit, gesekan kawat gigi, makanan tajam, atau menyikat gigi terlalu keras.

Faktor lain yang turut memperburuk gusi gatal adalah kebiasaan merokok, konsumsi gula berlebih, dan kondisi medis seperti diabetes yang menurunkan daya tahan jaringan gusi.

Cara meredakan gusi gatal di rumah:

1. Menjaga kebersihan mulut
   Sikat gigi dua kali sehari, gunakan benang gigi, dan bersihkan lidah secara lembut untuk mengurangi plak.

2. Hindari pemicu iritasi
   Berhenti menggunakan produk yang membuat gusi gatal dan pilih pasta gigi atau obat kumur yang lembut dan bebas iritan.

3. Konsumsi makanan bergizi
   Perbanyak buah, sayur, dan makanan tinggi vitamin C untuk memperkuat jaringan gusi.

4. Berkumur dengan air garam hangat
   Larutkan setengah sendok teh garam dalam air hangat dan berkumurlah 30 detik beberapa kali sehari untuk meredakan iritasi dan membunuh bakteri.

5. Berhenti merokok
   Rokok memperburuk peradangan dan menghambat pemulihan gusi. Mengurangi atau menghentikan kebiasaan ini dapat mempercepat proses penyembuhan.

Jika gusi gatal tidak membaik setelah beberapa hari atau muncul gejala serius seperti gusi berdarah, nyeri hebat, bengkak parah, atau nanah, segera periksa ke dokter gigi.

Penanganan profesional diperlukan untuk memastikan penyebab dan mendapatkan perawatan yang tepat.

Menjaga kesehatan gusi sama pentingnya dengan merawat gigi. Dengan kebiasaan yang baik, gusi gatal bisa dicegah dan tidak berkembang menjadi masalah serius.(*)